您好,歡迎來到易龍商務網!
【廣告】
發布時間:2020-07-15 08:03  





毛豆食用功效
1. 毛豆可以改善脂肪代謝,降低人體中甘油三酯和膽固醇含量
2. 毛豆可以改善大腦的記憶力和智力水平
3. 毛豆可以改善,和膽固醇
4. 毛豆夏天食用可以幫助彌補因出汗過多而導致的鉀流失,因而緩解由于鉀的流失而引起的疲乏無力和食欲下降
5. 毛豆可以作為兒童補充鐵的食物之一,可以改善婦女更年期的不適,防治骨質疏松。
主料:羊肉750克、白蘿卜200克
輔料:蔥、香葉、姜、八角、肉蔻、、鹽、紅棗各適量
1. 羊肉、白蘿卜,蔥姜、調味料備好。
2. 羊肉切塊,過水洗一下,白蘿卜切塊備用,羊肉先用水焯一下,去除,焯好的羊肉撈出備用。
3. 把羊肉和蔥姜、調味料放入砂鍋中,加入清水,水末過可以,大火燒開然后小火燉半個小時,倒入切好的白蘿卜和鹽繼續燉,大概煲一個半小時即可。