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瑜伽服怎么選擇

投身于瑜伽運(yùn)動(dòng)的前提除了懂得基本的瑜伽理論外，自然應(yīng)當(dāng)擁有一身合身舒適的瑜伽服。一套好的瑜伽服重量很輕，在你做動(dòng)作的時(shí)候幾乎無(wú)任何的阻礙，可以使你隨心所欲做出各種動(dòng)作。

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瑜伽服的選擇：

我們?cè)诰毩?xí)瑜伽的時(shí)候，前期經(jīng)過(guò)大量的熱身，身體會(huì)大量的出汗。如果面料不透氣，不吸汗，身體周?chē)蜁?huì)形成一個(gè)蒸籠，遮掩對(duì)身體是極為不利的。

所以大家在選購(gòu)瑜伽服的時(shí)候，一定要注意，化纖類(lèi)的面料是一定拒絕的。棉麻的面料是基本選擇，但麻的透氣性雖然好，卻沒(méi)有收縮性，衣服在練習(xí)的時(shí)候容易脫落。選擇棉麻混合，稍微加入一些萊卡材質(zhì)保證彈性，是不錯(cuò)的選擇。