青少年心理咨詢熱線在線咨詢「田子君心理咨詢」

       近年來(lái)，中心在做好個(gè)案咨詢的基礎(chǔ)上，研發(fā)出親子、婚姻情感、個(gè)人成長(zhǎng)和心理咨詢專業(yè)成長(zhǎng)等團(tuán)體課程也受到廣泛參與和歡迎。

      19年時(shí)間里，武漢田子君心理咨詢心中累積做個(gè)案咨詢超萬(wàn)人次，各類講座和團(tuán)體咨詢300多場(chǎng)次，帶領(lǐng)實(shí)習(xí)生十幾批。

中心創(chuàng)辦人田子君曾先后被評(píng)為全國(guó)自強(qiáng)模范，全國(guó)三八紅旗手等榮譽(yù)稱號(hào)，并受到習(xí)1近平總1書(shū)記等國(guó)家領(lǐng)1導(dǎo)親切接見(jiàn)和表彰。中心經(jīng)常受到央視等各級(jí)媒體的報(bào)道，被媒體譽(yù)為最值得信賴的心理咨詢機(jī)構(gòu)。

青少年心理咨詢

和孩子平等相處和交流

和孩子一起看他喜歡的動(dòng)畫(huà)片,和他討論喜歡的人物和臺(tái)詞,對(duì)他的觀點(diǎn)表示感興趣。平等的相處和交流是給他自信的階梯。

讓孩子做力所能及的事

讓孩子獨(dú)立清洗自己的小襪子、小手帕,哪怕洗不干凈。孩子的自信來(lái)自于每件小事中你對(duì)他的認(rèn)可。

鼓勵(lì)孩子表演特長(zhǎng)

當(dāng)孩子表演背詩(shī)、講故事和唱歌的時(shí)候,給他打拍子,表示應(yīng)和。鍛煉他敢于從容登臺(tái)表演,就是鍛煉他的自信心。

多關(guān)心自己對(duì)自己本身的看法

      如果你太在意別人對(duì)你的看法,那種熱烈的渴望會(huì)讓你更加感受到自己內(nèi)心的貧瘠,你開(kāi)始在別人怎么看你的基礎(chǔ)上去看待你自己。

      所以,更多的去用那些更有益,讓你覺(jué)得更有力量的事來(lái)代替那些讓人絕望的渴望。那些能給你內(nèi)心安定的事能夠讓你的人生不至于變成由他人觀點(diǎn)控制的思想和情感的過(guò)山車。

      多關(guān)心自己對(duì)自己的看法,建立自己的自尊自信。

       有些家長(zhǎng)會(huì)抱怨,孩子真是不懂事了,本來(lái)家庭關(guān)系就很緊張了,孩子還在那里搗蛋,讓自己操心,怎么孩子就這樣不讓人省心啊!

       其實(shí),孩子只是想跟你說(shuō):“我只是不想你們吵架”

       雖然很多家長(zhǎng)會(huì)認(rèn)為自己家庭緊張,不是孩子的責(zé)任,而年紀(jì)輕輕的孩子也不能為家庭做點(diǎn)什么,但孩子可不是這么想,著1名的德國(guó)家庭系統(tǒng)心理治1療師海靈格認(rèn)為,孩子會(huì)將自己看作是家庭的保護(hù)神,他們會(huì)想方設(shè)法維護(hù)家庭。

       他們的潛意識(shí)會(huì)認(rèn)為:“我愛(ài)我的爸爸媽媽,我不能讓他們互相傷害下去,我對(duì)爸爸媽媽是有責(zé)任的”于是,他會(huì)驚喜地發(fā)現(xiàn),當(dāng)自己發(fā)生問(wèn)題時(shí),爸爸媽媽就會(huì)不得不花更多的時(shí)間在他的身上,暫時(shí)放下“恩1怨”,爸爸媽媽的關(guān)系看似就好轉(zhuǎn)了。

       合適的做法是:家長(zhǎng)應(yīng)該積極地改善關(guān)系!不讓孩子“操心”!