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增強體質吃什么好

1、榛子

榛子是日常中常見的干果類食品,美味可口。榛子富含不飽和脂肪酸,能夠幫助人體吸收脂性纖維,起到非常好的補益效果。榛子還富含維生素E,能夠有效延緩衰老,防止血管老化變硬。

2、柚子

柚子是我國南方常見熱帶水果之一,清香酸甜,令人垂涎不已。柚子含有各種維生素和各種微量元素,其中的鉀元素對于血壓患者是必不可少,還對于心腦血管方面有很大益處。目前國內對維生素、微量元素的介紹比較多，認識也比較深刻，但對酵素的介紹和認知幾乎還是一片空白。柚子富含大量的維生素C可以有效地降低血中膽固醇,減少脈硬化,而且柚子還能幫助身體吸收鈣和鐵質,增強體質。

3、車厘子

車厘子被人們稱作“美容果”,其功效可見一斑,它不僅能夠滋潤美容美白,還能夠增強體質。車厘子富含鐵質,是其他水果的好幾倍,是其他水果無法比擬的,因為鐵是血細胞產生的必要元素,所以它能夠促進體內血紅蛋白的生產,對患者是不錯的佳果。

膽固醇是一種類似脂肪的物質，膽固醇是身體不可缺少的營養物質，但是膽固醇過高又是造成脈阻塞的主要原因，這種阻塞的癥狀被稱為脈硬化癥。我們通常將脈硬化癥說成是xin血管疾病，泛指心臟及血管疾病。原來，所謂酵素就是指在生物整個生命周期都起到關鍵作用的“酶”，酶是一種由氨基酸組成的具有特殊生物活性的物質，它存在于所有活的動植物體內，是維持機體正常功能，消化食物，修復組織等生命活動的一種必需物質。 那些不能被人體吸收利用的膽固醇，就會沉淀在血管壁從而造成血管硬化。當人體內擁有充足的酵素的時候，膽固醇能夠被酵素分解和分離，變成游離的狀態，就能被人體吸收利用，而不會沉積在血管中。常飲酵素還能提高這是因為酵素將血液中的膽固醇大量的分離

平均約5天左右維護一次，規避了很多在經營過程中容易出現的問題。

   說來話長，很多商家加盟酵素浴之后對酵素浴產品本身是非常認可的，但是很多店里特別是美容院里的客戶經常在維護上出問題，因為美容院里大多都是女孩子，維護酵素浴

是個體力活，再加上商家的管理不當等原因非常容易導致酵素浴的維護過程中出現問題。我們總結了以下幾點免維護酵素浴加盟的優點：

1、不用每天維護，平均只需要5天左右維護一次即可正常使用，規避了每天維護的風險，同時省心省力。

2、維護成本大大下降，比平常的維護成本降低了近20%，大大節約了客戶的經營成本。

3、后期經營存活率更高，免維護酵素浴溫度更穩定基本可以達到65到75之間，接待量更高，客戶效果更明顯商家更穩定。

4、每天接待量更高，人均成本更低。