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音樂能幫助你鍛煉身體_健康頻道

音樂能幫助你鍛煉身體 如果你經常去健身，那么一個“鍛煉”相關的音樂列表能讓你的鍛煉更加有效。研究人員已經很好地證實了這一點。那些不聽音樂的人很快就會感覺到精疲力盡。而聽音樂的人事后也會表示他們鍛煉的感覺更好。對于學習器樂的朋友，平時閑暇時間可以接一些小演出，鍛煉自己的舞臺能力和怯場問題，順帶可以掙一些零花錢。甚至有些運動員也對此深表贊同。他們很多人認為音樂是他們能達到滿意訓練效果所必需的。鍛煉樂音的選擇節奏是的。大部分人都會不自覺地讓自己的動作跟音樂節奏同步，因此快節奏的音樂能讓他們的動作更加用力。

為什么學習音樂的人普遍更有氣質更有品位?

提高氣質與生活品味 在社會上，對于學習音樂的人常用有氣質有品位來評價，因為音樂也是一門藝術，但藝術源于生活卻又高于生活。他是現實生活種的精華所在，提升自己對審美和藝術的鑒賞能力，很顯著的表現在日常生活當中。所以經常可以看見一些學習藝術的朋友，特別是音樂這塊的朋友，身上經常散發出的氣質。音樂教育是以音樂為媒介，音樂是強有力的感覺刺激形式和多重感覺體驗，它包含了聽覺刺激和觸覺刺激直接作用于人體的生理和心理，并對其發揮作用。在生活的種種方面，常常能展現出獨特的藝術品味與價值。所以學習音樂的朋友，生活質量遠遠超過一般人。在所有的藝術形式里，音樂是帶來氣質與品味的，音樂是從內心深處喚醒人們的氣質與靈感，使人們對世界對人生有深刻的感受與體會，通過這些大家便不難理解為什么學習音樂的人普遍更有氣質更有品位。

　學習音樂對孩子的成長有很大好處，這一點已經被教育界和兒童心理學家普遍公認。無論是對孩子智力的開發，對手腦配合，對美的追求，還是對修養的提高，都有顯著的效果。

　　兒童學習音樂從心理學的角度講，學習樂器由于需要手、眼、耳及身體各部的相互協調配合，因此在音樂學習過程中就能夠促進兒童視覺、聽覺以及動作協調的發育，從而進一步促進在感知覺、記憶、思維、想象這些心理過程方面的良好發展；在氣質、能力、性格方面得到熏陶和塑造，從而使兒童能聰明健康地成長。少兒為什么要學音樂—學習音樂在其他方面的表現1、音樂是人類的基礎能力與情感本能，學習音樂講究的是心手合一，學習音樂能激發人們潛在創造力與想象力。

　　學知坊獨立創立的數字五線譜讓你1分鐘認識五線譜，不讓你因為識譜問題受到困擾；

　　1對1授課，無需提前預約，輕輕松松，隨到隨學；

　　對學習效果負責，課程不設時限，學會為止；

　　全部全職教師，專注教學和教研，教學經驗豐富；

　　游戲闖關式體驗，系統的鋼琴教學體系，兼備標準化和個性化，經過9000多個小時的教研和1000多位學員的檢驗。

音樂課程的價值主要體現在以下幾個方面

音樂課程的價值主要體現在以下幾個方面：

審美體驗價值音樂教育以審美為核心，主要作用于人的情感世界。音樂的節奏可以明顯的影響人的行為節奏和生理節奏，如呼吸速度、運動速度、心率等。音樂課的基本價值在于通過以聆聽音樂、表現音樂和音樂創造活動為主的審美活動，使學生充分體驗蘊涵于音樂音響形式中的美和豐富的情感，為音樂所表達的真善美理想境界所吸引、所陶醉，與之產生強烈的情感共鳴，使音樂藝術凈化心靈、陶冶情操、啟迪智慧、情智互補的作用和功能得到有效的發揮，以利于學生養成健康、高尚的審美和積極樂觀的生活態度，為其終身熱愛音樂、熱愛藝術、熱愛生活打下良好的基礎。