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基質油，也稱為基質油或調和油，是一種非揮發性油脂，是從不同植物的種子、果實中提取出來的。其主要成分為亞油酸，同時富含各種維生素及其它營養素。由于精油的刺激性很強，直接擦在皮膚上，會造成傷害，所以在使用精油之前，一定要對皮膚進行稀釋。而且基礎油營養價值高，好，同時性狀溫和，易被人體吸收，因此在香熏中被選作稀釋精油的媒介。可以單獨使用基礎油，也可以作為皮膚保養用油，也是制作按摩油的基礎油。它的身體可以產生熱量，而且是蛋白質的來源，可以使用植物基質油稀釋精油。

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品種

香杏仁油 Sweet Almond Oil

維生素 A,B1,B2,B6, E，蛋白質，脂肪酸

特點：淡黃色，味道很柔和，有潤滑性，但非常清爽，是基礎油，中性不油膩。非常溫和的基礎油，可用于嬰兒，適用于中性至油性皮膚。

Apricot Kernel Oil，杏桃仁油

維生素 A,B1,B2,B6, C，礦物質等

特征：淡黃色，比甜杏仁油更粘，更粘

Wheat Germ Oil公司生產的小麥胚芽油

蛋白質，泛酸，維生素 A, D, E,B1,B2,B6以及鈣，磷，鐵，鋅，鎂等礦物質。也有不飽和脂肪酸，比如亞麻酸，亞麻，油酸，卵磷脂。

特性：淡黃色，天然防腐劑。

Jojoba Oil，荷荷芭油

礦物質，，蛋白質，似膠原蛋白，植物蠟。

特性：黃色，萃取荷荷芭豆，非常滋潤，沒有任何味道，而且油脂比較滑膩，有如脂腺分泌的油脂，荷荷芭是一種沙漠植物，產自南加州、亞利桑那州、以色列、澳洲等地，具有極高的穩定性，耐強光，高溫并能保持組織結構不變，是可長藏用的油。

香熏是常見的精油使用方式：將水倒進盛水器里，再滴入5-6滴精油，讓味道在空氣中彌漫。也可采用吸入、按摩法，精油也可用于漱口、按摩、香熏沐浴，甚至洗發水。油是什么它是從植物的花、葉、莖、根或果實中提取的揮發性芳香物質，經水蒸汽蒸餾、擠壓、冷浸或溶劑萃取而得。(復方精油)和(單方精油)未經稀釋(例如)的精油，如仙人掌籽油。一旦接觸到空氣，精油的揮發性非常強，很快就會揮發，因此，必須用能密封的暗色瓶進行儲存。

1、熏蒸將清水倒入進香熏爐內，加入5-6滴精油。點燃一支蠟燭放在香熏爐子里，等待熱氣排出水中的精華油。配制不同精油滴入香熏爐內，便可產生不同效果，幫助營造不同氛圍。二、吸氣法長途汽車司機極易感到疲勞，所以要準備好二到三種精油，交替使用才能起到效果(薄荷、羅勒、迷迭香等非常有效)。三、按摩療法一般由背部開始進行，兩手放在臀部上方的脊椎骨兩側，掌心向下，沿椎骨兩側向肩部、頸部、雙手向外，一面按摩兩脅，一面按摩肩部，再回到起始點，按摩時必須一氣呵成，中途不得停頓。將2—3種精油按3—4毫升植物按摩油的比例按3—3滴面部、頭部、頸部或全身進行按摩。4、用香熏漱口滴2-3滴精油在一杯水里攪勻，嗽喉10秒鐘，然后吐出來，重復整個杯子，用完后，每天用香熏漱口一次，可以保持口腔的清新，保護牙齒，減少。常用油：茶葉，熏衣草，薄荷。當的時候，可以將桂皮一滴，不用稀釋，直接用棉簽在的部位，就可以緩解牙痛。

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精油和復方精油在哪些方面不同一、用法不同精油單用和復方精油單用大的區別在于使用方法不同，單用不能直接用于皮膚，而復方精油可直接用于皮膚。單側精油是純度較高的精油，必須經基礎油稀釋后才能使用。復配精油經調配稀釋后，可直接按摩使用。2、含有不同的精油單側精油只包含一種精油，純度超過99%，例如單側檸檬精油。復配精油中含有基礎油和兩三種單方精油，單方精油只按比例添加。

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3、命名原則不同一般情況下，單方精油是指植物的名字 精油，如熏衣草萃取物熏衣草精油、檸檬萃取物檸檬萃取物玫瑰萃取物。而且復方精油一般是根據精油的功效來命名的，比如減肥精油、精油、保濕精油等等。四、功能不同單側精油有其的功效和特性。為了達到特定效果，復方精油會混合超過2種以上的精油，精油之間會互相配合，有的還會互相起作用。五、保質期不同精油的保質期要比復方精油長，單方精油純度高，本身就有一定的防腐蝕效果。使用精油禁忌1、不要經常使用太大劑量的，日常生活中要適量使用，濃度以3-5%為宜。2、光敏精油不能用在會曬傷的地方，因為有些精油中含有會導致光敏感的成分，用了以后如果曬傷了，皮膚就會變黑。三、不要接觸眼睛。因為精油的濃度非常高，所以不能接觸眼睛。4、在皮膚上有傷口的時候，精油的作用是防止傷口處出現。