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刮痧有哪些好處

刮痧可以促進代謝排出有害素

　　在刮痧的過程中，可以讓我們的皮膚受到刺激，從而影響到血管，使得我們的代謝加速，體內的血液流動的比較快。這樣我們的身體中如果具有有害素，就可以通過血液的運輸排出體外，我們的細胞會得到凈化，身體更加輕松。

刮痧可以舒筋通絡減輕疼痛

　　有一句話說通則不痛，痛則不通，其實運用到刮痧上面來說也是很符合的。假如你的某個部位受到疾病的困擾，比方說患有肩炎，那么肩膀周圍就會存在肌肉緊張、血瘀的問題，這個時候刮痧會感覺到疼。但是運用正確的手法，堅持刮痧，能夠緩解疼痛。

刮痧拔罐祛百病不是傳說，看完你就懂了！

刮痧的目的，是通經(jīng)絡，因為經(jīng)絡可以決生死，處百病，調虛實，不可不通。

同樣，按摩、拔罐的目的，也是通經(jīng)絡。

針、灸、藥、氣功，也是通經(jīng)絡。

因為，每一味藥，都有歸經(jīng)，歸到哪條經(jīng)上，就是通哪條經(jīng)絡。

因此，中醫(yī)的理療手段，不管是哪一種，都會歸結到通經(jīng)絡上，這正是殊途同歸。

這通經(jīng)絡，是學術用語，有沒有咱們老百姓聽得懂的話呢?

有，今天就告訴你。通經(jīng)絡，其實就是給你的皮膚腠理之間，增加縫隙，多點空間罷了。

大家種過地嗎?我們在播種之前，是不是要把地給翻一下啊，其目的，是便于種子扎根和生長?？偛荒馨逊N子播撒到水泥地上吧，那樣，是不會長出莊稼來的。

刮痧，相當于給你的表層皮膚腠理松土;拔罐，是給表層下一層的皮膚腠理松土，或者是，用刮痧不好操作的的表層松土;按摩，是既包括了給表層，又包括了給里層的皮膚腠理松土，它對刮痧拔罐的作用，既是一個歸納，也是一個補充。

刮痧5注意，需重視：

    刮痧是用刮痧板蘸刮痧油反復刮動，摩擦患者某處皮膚，以治疾病的一種方法。刮痧是根據(jù)中醫(yī)十二經(jīng)脈及奇經(jīng)八脈、遵循“急則治其標”的原則，運用手法強刺激經(jīng)絡，使局部皮膚發(fā)紅充血，從而起到醒神救厥、去毒祛邪、清熱解表、止疼、健脾和胃的效用。

    刮痧對于感冒、發(fā)燒、中暑、頭疼、落枕、肩炎、肌肉驚攣等病癥有很好理療的效果。

    刮痧雖好，但在操作前后要注意以下問題，避免在刮痧防治疾病時著涼感冒，或造成新的麻煩。

1、刮痧理療時應注意室內保暖，尤其是在冬季應避寒冷與風口。夏季刮痧時，應回避風扇直接吹刮試部位。

2、刮痧出痧后30分鐘以內忌洗涼水澡。

3、前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原處進行再次刮試出痧。再次刮痧時間需間隔3~6天，以皮膚上痧退為標準。

4、刮痧出痧后較好是飲一杯溫開水，并休息15~20分鐘。以補充氣陰。

5、以下人群慎用或忌用：孕婦；血小板減少者；皮膚高度過敏，或患皮膚的疾病的人；心臟病出現(xiàn)心力的衰竭病的人，全身重度浮腫者；醉酒、過饑、過飽、過渴、過度疲勞者等。

刮痧常見問題解惑

    經(jīng)常有人問我諸如“刮痧是不是只有瀉沒有補”“出痧就是皮下出血嗎”“出痧是不是越多越好”之類的問題，現(xiàn)解答幾個關于刮痧的困惑。

刮痧只有瀉沒有補？

    刮痧療法又稱“砭法”，是傳統(tǒng)的中醫(yī)理療手段，距今已有幾千年的歷史，在古書中記載的“砭、針、灸、藥”四法之一。砭法由于不需要特殊的工具和材料，只需要雙手或者刮痧板，并且只要懂得醫(yī)理和經(jīng)絡就能隨時隨地為人們治疾病，因此是很方便的理療手段，被古人列為四法之首。

    “虛則補之、實則瀉之”是中醫(yī)的基本治則之一，也是刮痧療法的基本原則。

出痧就是皮下出血嗎？

    很多人爭議刮痧是損傷毛血管造成的皮下出血，那么為什么有的地方不出痧呢？為什么每刮一次出痧都會減少呢？中醫(yī)認為，刮痧時體內致病因素由經(jīng)絡溢出，積聚皮下，出現(xiàn)形狀如沙粒，或散在，或密集，或成片，或融合的“痧”，也稱“痧毒”。痧是滲出于脈外含有有害素的離經(jīng)之血，出痧的過程是去毒的過程。

    臨床發(fā)現(xiàn)，健康人刮痧后不出痧，一些有潛伏病變的人則會出痧。一般會因病變部位、病情輕重、病程長短不同，出痧的部位、顏色、形態(tài)也不同。同一種病癥出痧的部位、顏色、形態(tài)又有一定的規(guī)律性，這種規(guī)律與經(jīng)脈循行分布、全息穴區(qū)及臟腑經(jīng)絡的病理狀態(tài)有直接的關系。