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戶外拓展培訓不在多而貴在質(zhì)量

　　拓展訓練的核心要素

　　1.拓展訓練不只是游戲項目

　　拓展訓練是由基地活動和野外挑戰(zhàn)兩類課程構(gòu)成的，不論是基地活動還是野外挑戰(zhàn)都有其獨特的魅力。

　　2.拓展訓練塑造團隊凝聚力

　　拓展訓練是以團隊建設(shè)為內(nèi)容，其核心價值在于“挑戰(zhàn)自我，熔煉團隊”。雖然，它不能為企業(yè)解決產(chǎn)品、服務(wù)、管理等實際難題，但是它所創(chuàng)造的團隊凝聚力卻是企業(yè)的核心。

　　3.拓展訓練貴在質(zhì)量

　　拓展訓練的效果只與深度有關(guān)，與次數(shù)無關(guān)。戶外拓展培訓不在多而貴在質(zhì)量!一次震撼人心的拓展之旅足以讓人獲益匪淺，受用終生。

剛開始登山以前,搞好充足的熱身運動

　剛開始登山以前，搞好充足的熱身運動，包含拉申，讓骨節(jié)、全身肌肉、十字韌帶等獲得優(yōu)良的加熱。還可以用兩手手指頭搓揉膝蓋下邊沿，推動骨節(jié)潤滑劑的代謝。

　應(yīng)用運動和登山杖。登山杖應(yīng)選時二根，膀子盡可能多的分攤腿的沙袋綁腿。

　是啥精力就先爬哪些的山，挑戰(zhàn)新難度系數(shù)要由淺入深，提議來看以前恰當評定自身的精力和室外工作能力，想一想能否緊跟同伴的速率或是系統(tǒng)進程分配，是不透現(xiàn)自身的膝蓋。

戶外拓展培訓與一般培訓相比,有什么不同?

　　戶外拓展培訓與一般培訓相比，有什么不同?

　　一般培訓有很多種，如技能培訓、會計培訓、語言培訓。但這更多的是傳授一種可以量化的技能;而體驗式訓練則是傳播一種無法量化的概念、精神。它傳播的精神是挑戰(zhàn)自我潛能，建立一個的團隊。以自然為舞臺，以活動為道具，以學生為中心，在體驗中震撼，在震撼中感受，創(chuàng)造一種自由、快樂、深刻、持久的學習體驗。

拓展培訓真正發(fā)揮作用,參加者需要注意什么?

　　要想拓展培訓真正發(fā)揮作用，參加者需要注意什么?

　　對于每個學員，參訓的態(tài)度不同將直接影響培訓的結(jié)果。體驗式培訓屬于一種內(nèi)省式的學習方法，要求學員具有非常高的參與度，才能達到培訓的效果。同時也要求培訓師非常好的引導能力，才能使學員可以進入這樣一種內(nèi)省狀態(tài)。因此這就要求一次成功的培訓必須具備兩個基本條件，一是學員的高度參與，二是培訓師的引導能力。