黃陂月子餐培訓機構正規(guī)機構

為什么要學營養(yǎng)配餐

1. 想要征服寶媽的前提是征服寶媽的胃，媽媽月子期吃好了，才能奶水好，只有奶水好了，才能孕育健康寶寶，所以月子餐好不好，雇主很重視 。

2. 想要做月嫂，拿高薪，月子餐不能短腿。月嫂上戶雇主主要看三樣：服務技能，人員形象與溝通，月子餐水平 。

3. 只差一手你會更專業(yè)。為什么你熬不出奶白色的鯽魚湯？為什么你做的菜顏色深暗不好吃？為什么你一個月只會翻來覆去做那幾道菜？因為你要學習一下，你才會更專業(yè) 。

4. 雇主面試時你能說清楚，這樣可以多接單。學營養(yǎng)配餐，有營養(yǎng)師講理論課，讓你與雇主能說清楚，為什么做這樣的營養(yǎng)搭配，這樣雇主才會服氣 。

貝安馨職業(yè)培訓學校是經由武漢市各級政府部門批準，在工商注冊的綜合性職業(yè)培訓學校，目前學校設有母嬰護理、育嬰師、通乳師，產后修復、營養(yǎng)月子餐等方面的專業(yè)技能培訓。

月子餐是指產婦在坐月子的時候吃的餐點，也指月子期間的飲食和調理，分為普通飲食和中醫(yī)食補類。月子餐食品種類要豐富，變化花樣，多做高營養(yǎng)的湯水。

貝安馨職業(yè)培訓學校是經由武漢市各級政府部門批準，在工商注冊的綜合性職業(yè)培訓學校，目前學校設有母嬰護理、育嬰師、通乳師，產后修復、營養(yǎng)月子餐等方面的專業(yè)技能培訓。

說起坐月子，一定要提起的是月子餐，為了產婦能夠身體恢復得更快一些，為了產后媽媽母乳變多，所以在月子餐上是要下功夫的。產后尤其是產后的5-7天，可以選擇軟飯、蛋湯等，不宜食用大蒜、辣椒、酒、茴香等辛辣溫燥食物和調味料。順產與剖腹產雖然只是在分娩方式有所區(qū)別，但是對于產婦的身體能量消耗也是各不相同的，因此，順產媽咪與剖腹產媽咪月子餐亦有所區(qū)別。

產婦們在坐月子的時候不僅要吃好，產婦在坐月子期間家人們一定要給到足夠的關心，不但要關心產婦的身體，產婦的心理也是一定要特別的注意的，因為產婦因為一些原因的緣故肯定是有一些身體和心理的變化，有一些產婦因為調節(jié)不好心態(tài)所以出現(xiàn)產后抑郁的情況也是很多的。其實這種想法是不對的，大補特補會使產婦出現(xiàn)營養(yǎng)過剩、肥胖，此外還會引發(fā)各種疾病。