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發布時間:2020-08-26 04:32  
對于“臨保食品”,中國農業大學食品學院營養與食品安全系副教授范志紅的觀點是,保質期快要到來那一段時間,并不意味著食物不能食用,或者安全性已經下降所以,如果愿意購買,購買時不必有心理障礙。她表示,保質期的界限在于界定法律責任,在這個日子之前,商場可以合法銷售,有任何質量問題,由生產者負法律責任,但買來之后在消費者家里過期,萬一出現食品安全問題或品質明顯下降的情況,商家和生產廠家是不負法律責任的。她表示,保質期的界限在于界定法律責任,在這個日子之前,商場可以合法銷售,有任何質量問題,由生產者負法律責任,但買來之后在消費者家里過期,萬一出現食品安全問題或品質明顯下降的情況,商家和生產廠家是不負法律責任的。消費者要自行判斷過期食物是否能夠食用。
首先要看產品信息,包括名稱、生產日期、保質期、配料表、營養成分表、產地、生產企業等等,對我們選購的食品有大體了解。其次做到以下幾“不要買”,您所購買的產品就相對安全了。
1、散裝的盡量不買
我們并不能從散裝食品上清楚的看到食品的生產日期、保質期等等,無法判斷速凍食品存放了多久,是否超過了食用期限。
2、粘連在一起的不要買
粘連在一起的速凍食品可能曾溫度上升過,變軟粘連在一起,在常溫過程中,微生物可能繁殖增多。
3、包裝袋中冰晶多的不要買冰晶多說明速凍食品曾化凍多,溫度上升也易造成微生物繁殖增多。
4、置于冰柜外層的不要買
速凍食品速食時代,越來越多的美味被“速凍”,越來越多的速凍食品被喜歡快節奏生活的人接受。殊不知,這些速凍食品在營養方面問題多多,其營養價值大打折扣。
通過急速低溫(-18℃以下)加工出來的速凍食品,食物組織中的水分、汁液不會流失,而且在這樣的低溫下,微生物基本上不會繁殖,食品的安全有了保證, 但食物口感、風味方面的變化卻難以避免。如果銷售商店無冷凍柜或冷凍柜的冷凍溫度達不到-18℃,則產品質量得不到保證,不宜購買。更重要的是,食物速凍后,通常都會在放置一段時間后才再食用的,在放置的過程中,食物中的脂肪會緩慢氧化,維生素 也在緩慢分解。所以,速凍食品的營養價值無法與新鮮的食物相比。
拿貢丸與新鮮的里脊肉來做個比較,貢丸中的維生素B2只有新鮮里脊肉的2/3,煙堿酸只有一半,維生素B12也剩下不到1/3。再看看,新鮮的鯖魚與魚 丸,魚丸的維生素B2剩下不到1/10,煙堿酸也剩下一半,維生素B12剩下不到1/8。速凍食品貯存溫度應保持在-18℃或更低,此外,速凍食品還要在冷凍條件下銷售,低溫陳列柜內產品的溫度不得高于-12℃,消費者購買速凍食品后,如不是立即煮制,應盡快將食品放入凍箱的冷凍格中(注意不是冷藏格)貯存。此外,速凍食品會提前過期。速凍食品在保質期之內不但會使營養成 分大量丟失,還可能發生變質。
比如,某速凍食品在-18℃的保存期為三個月,但絕不意味著在-8℃也能保存三個月。如果出廠后一直保存在-18℃,那么三 個月之內可以放心食用,但是若沒有一直保存在-18℃,那么就不能保證三個月之內不發生質變。因為所有的化學和酶反應速度都受溫度的影響。
一般來說,溫度越低,營養素的分解、風味的損失、脂肪的氧化速度就越慢,產品的品質也就能更長時間保持穩定。嬰兒輔助飲食有益于嬰兒的發育和健康,能刺激胃液的分泌,有助于消化并對脂肪大米(13張)的吸收有促進作用,亦能促使奶粉中的酪蛋白形成疏松而又柔軟的小凝塊,使之容易消化吸收。而溫度升高將使得速凍食物里的酶等化學反應加快,從而會導致速凍食品的產品品質發生改變,致使提前縮短了速凍食品的保質期。所以速凍食品也不可放置時間過長。












大米蛋白質中賴氨酸和蘇氨酸的含量較少,所以不是一種完全蛋白質,其營養價值比不上動物蛋白質。2010年我國糧食種植面積10987萬公頃,比上年增加89萬公頃,而水稻是我國最1重要的糧食作物之一,全國水稻種植面積約占糧食作物面積的30%以上。但在午餐和晚餐時食用大米,較面食而言更有利于人們減肥。在我國南方地區人們一般食用大米作為主食,而在北方就有很大的不同。脂肪含量約1.3-1.8%,其脂肪中所含的亞油酸含量較高,一般占全部脂肪的34%,比菜籽油和茶油分別多2-5倍。