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而日常預防，就是對抗蛀牙的很佳方法：

1、早晚正確刷牙，餐后使用漱口水、牙線。

2、多吃新鮮蔬果，減少碳酸飲料和糖類攝入。

3、選用溶菌類牙膏漱口水，抑制菌斑、。

4、定期口腔檢查、成人每半年或一年洗一次牙。

5、兒童定期涂氟、做窩溝封閉，減少患蛀風險。

你與蛀牙的，將持續一生。

口腔細菌生生不息，一有機會就趁虛而入，把牙齒蛀壞黑化。我們要做的是避免下一顆牙齒走上爛牙之路。

刷牙出血是許多來的主要主訴。我們應該根據具體情況具體分析：

1、排除全身性疾病，或者急性

2、牙齦炎或者也會導致刷牙出血，必要時行牙周的序列，齦上潔治，齦下刮治。

3、特殊的人群，如：的服用的，因為鈣離子通道阻滯劑，使牙齦，從而刷牙出血，需要控制口腔的菌斑。

4、特殊的，婦女由于影響，牙齦刷牙出血，我們應該沖洗上藥，必要時行牙周潔治，但是動作需特別輕柔。