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發布時間:2020-08-26 09:07  





迎新糧油曾經對食用油做過測試
結果表明:
剛開封的油是沒問題的
打開半年的已經到達了過期食用油的標準
開封一年的油已經嚴重變質
一般來說,食用油開封三個月,就達到嚴禁食用的臨界點了,成為了過期食用油。
不飽和脂肪酸經光氧化作用同樣可生成氫過氧化物,進而發生氧化,光照也可以加快油脂氧化的速度。所以,食用油外包裝上會標注避光保存等信息。
食用油保存的溫度越高,氧化作用就越明顯。這也就解釋了為什么食用油在夏天更易出現哈喇味。實際上,不僅食用油的過氧化值會超標,其他食物也存在過氧化值超標的情況。如果人體長期大量的攝入這些降解產物,會造成蛋白質、生物膜及其它影響細胞生理過程物質的顯著破壞。因為絕大部分食物中均含有油脂,油脂要么在遇到氧氣時被氧化,要么經高溫、光照氧化,導致食物的過氧化值超標,出現酸敗現象,嚴重時會揮發刺鼻的哈喇味。
迎新糧油專業從事過期食用油的回收,用于飼料再加工和能源的轉化,經過當地工商局的認可,您可放心聯系。
色拉油是一類油脂的總稱,原料一般是大豆和菜籽,其顏色很淺,氣味較淡,雜質少。色拉油的不飽和脂肪酸含量需達到80%以上,而飽和脂肪酸含量很低,另外維生素E含量也比較豐富。迎新提示,不足量的5L裝食用油都叫“小5升”,這個小可以小到8斤,也可以小到7斤。色拉油可以生吃,也可以用來烹調菜肴,其中菜籽色拉油富含油酸,熱穩定性好于大豆色拉油,適合作為日常煎炒用油。
迎新糧油專業從事過期食用油、臨過期食用油的回收,用于飼料再加工和能源的轉化,經過當地工商局的評定認可,您可放心聯系。
大豆油從加工標準上可以劃分為四個等級,不過無論是哪個級別的油,只要其符合國家標準,都是健康的。
一、二級油雖精煉程度高,但同時也流失了很多營養成分,如大豆油中的胡蘿卜素在脫色的過程中就會流失。
三、四級食用油中雜質的含量高一些,但同時也保留了部分胡蘿卜素等對人體有益的營養元素成分。
因此,可以根據個人需求不同,選擇不同級別的食用油。
巧存食用油的幾種方法:
既然食用油的氧化酸敗有這么多的危害,平時應該如何儲存它呢?做到以下5點,油氧化酸敗的風險就會降到低了。
買小桶,勤換油。購買時,建議選擇小包裝的食用油,可以縮短食用油的存放時間,降低氧化酸敗的風險。也方便經常更換不同的食用油,滿足我們對各種脂肪酸的需求。
玻璃壺,分裝好。食用油買回家后倒入玻璃油壺中,將油桶陰涼處放好,隨用隨時分裝到玻璃油壺,這樣可以減少油桶內的油與空氣接觸的次數。
密封好,遠雙臺。油桶存放時一定要密封好,避免因密封不良與氧氣接觸過多引起的氧化酸敗;而且要遠離陽臺和灶臺,避免食用油受到光照和高溫。
遠金屬,避水珠。不要選擇金屬容器分裝食用油。有些食用油直接用金屬容器包裝,這種食用油不建議大家購買;食用油存放時,要盡量避免水進入油壺,以免給氧化酸敗提供便利條件。
煎炸油,慎反復。盡量不選擇煎炸的烹調方式,避免不了時,煎炸所用的油則不建議反復使用,這種油經過反復高溫烹調,氧化酸敗的可能性會更高。
家庭做菜推薦6款食用油:
1 核桃油
核桃油新鮮純正、口感清淡、營養價值豐富,脂肪酸組態近似乳,易被消化吸收,是兒童發育期、孕期及產后康復的保健食用油。
NO.2 食用橄欖油
橄欖油富含單不飽和脂肪酸,被認為是迄今所發現的油脂中適合人體營養的油,食用橄欖油有助于減少疾病的發生。
NO.3 花生油
經常食用花生油,可以防止皮膚皺裂老化,有助于預防硬化。花生油中,可改善人腦記憶力,延緩腦功能退縮。
NO.4 芝麻油
芝麻油中含有豐富的維生素E和亞油酸,經常食用可調節血管的滲透作用,改善血液循環,促進性腺發育,延緩衰老并保持春青。

NO.5 菜籽油
人體對菜籽油的吸收率很高,因此它所含的亞油酸和維生素E等營養成分能很好地被機體吸收,具有一定的軟化血管、延緩衰老的功效。
NO.6 茶油
茶油能降低人體血液中的膽固醇,對疾病有明顯效果。還具有養顏護膚等功效,對產婦復原能夠起到良好的保健作用。