您好,歡迎來(lái)到易龍商務(wù)網(wǎng)!
【廣告】
發(fā)布時(shí)間:2020-12-01 06:50  
牛骨里面含有非常豐富的膠原蛋白,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很多食物所不能比擬的,適當(dāng)?shù)某砸恍┡9强梢赃_(dá)到補(bǔ)鈣美容的作用。一般來(lái)講人們拿著牛骨總喜歡用來(lái)燉湯,燉湯呢有時(shí)總有腥味家里的小孩子也不愛(ài)喝,對(duì)于孩子來(lái)講口味是很重要的,這個(gè)時(shí)候其實(shí)不妨可以換一種口味,做醬牛骨給孩子嘗試一下,醬牛骨吃起來(lái)滋味很好,找對(duì)方法做出來(lái)又香又軟,比排骨還能好吃上幾分。
牛骨頭火鍋:
用料 牛骨1根,姜片3片,牛奶2盒,蘿卜一條,牛肉一塊,豆腐類一盤(pán),魚(yú)豆腐一盤(pán),菇類一盤(pán)等喜愛(ài)食物。。。
做法 牛骨先焯水5分鐘,把焯的水倒掉,撈出牛骨冷水泡后加進(jìn)水轉(zhuǎn)高壓鍋煮湯模式,然后把上面的油刮掉。
加入2大勺牛奶,繼續(xù)煮沸,記得不要蓋上。可以用盤(pán)直接蓋。
煮沸后加入白蘿卜,繼續(xù)煮沸,煮到蘿卜熟后轉(zhuǎn)火鍋.
蘸料:姜,蒜頭,香菜,檸檬半個(gè),豆腐乳2塊,醬油3勺,芝麻油半勺,花生油1勺攪拌就可以。
開(kāi)動(dòng)啦!
[牛骨頭火鍋的兌鍋比例]
牛頭火鍋清湯兌鍋配比:
雞精50克,味精50克,姜?jiǎng)?克,小蔥段10克,紅棗5克,花椒2克,蘭溪瓶裝蘿M100克
(用豬油炒過(guò)),西紅柿片6克,蘋(píng)果片5片,蟲(chóng)草花10根。
備往:
1、一定要用不銹鋼鍋防止牛肉發(fā)黑,加熱牛骨頭時(shí)注意鍋邊底料渣糊。
2、兌好鍋底上面撒新鮮芹菜段(切7CM長(zhǎng))。
3、擦干凈鍋邊,將鹵好的肉擺放在上面。
牛雜件——筋頭巴腦制作配料
[筋頭巴腦配料] :
原料:
有牛筋肉或腱子肉600克,加工熟處理的牛雜件如:牛蹄筋、牛心管、牛肚、板筋、牛臉肉、
黃喉、牛鞭等(任選)共計(jì)2斤。
輔料:
圓蔥、胡蘿卜各100克,紅棗50克,枸杞5克
調(diào)料:
專用老油200克,干辣椒節(jié)8克,蒜子50克,自制醬料150克,醬油3克,味精3克,鹵肉醬湯700克,鮮湯300克。