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發布時間:2020-10-01 16:52  






用發球機練反手拉下旋,今天先試著靠小臂手腕從球的下方去摩擦。有點像蹭起來的,再加大動作,發現從球的左下去摩擦比較有咬住球摩察的感覺。動作有點像半出檯用正手拉加轉的方式。不知道怎樣練行不行?
您好,基本理解沒問題,這是一個慢慢體會的過程,但是擊球左側這個情況我不太贊同。觀察ㄧ些影片,發現手肘除了頂肘外,還會有向上向右的動作,請問老師手肘除了當支點外他在拉下旋時運行的方式。拋開側旋因素,只說拉下旋球,擊球時,盡量擊球中心線或稍稍偏右一點,這樣可以更有包裹性。另外,拉下旋時,要有一定的撞擊。讓海綿吃住球再摩擦,這樣可以提高拉球的質量。如果整體發力協調性好的話,如身體的參與,板型的調節發力方向,擊擦比例的結合。放松與瞬間的集中發力等因素結合好,球的質量越來越好。
如何與打長膠的人打
想對付長膠,必須先了解長膠的特性。
1.長膠主要靠膠皮的逆旋轉迷惑對方判斷不清旋轉出現擊球失誤。你過去的下旋長膠回過來的就是上旋,你的球越轉長膠回的球也越轉;
2.長膠球不前沖,借不到力,球有時有點下沉有時有點飄;
3.跟長膠打不能急燥,不能想一板打贏;
4.你拉球能力強,可以連拉,但要輕掛,注意變化落點,把對手調動起來打。拉球水平一般的話,可以推一板搓一板,耐 心跟對手相持;
5.長膠一般攻擊能力差,如果對手能打出下旋球來,你就要退后一點,接球時一家要向前迎著接球,不然會漏球或下網。
正手攻球和拉球時,感覺腰部,小臂,手腕都有控制路線的可能,但那一個部位是正確的呢?
正手攻球和拉球,一般來說,靠小臂控制壓低弧線——前沖弧圈和高吊弧圈就是典型例子,手腕的調整決定出球線路——打直線和斜線很能說明問題,手腕的“撇”在其中起到至關重要的作用。根本還是要練好正反手的技術,否則說很多,最終還是要靠技術去實施。至于說腰,主要是承擔力量的傳遞并帶動大臂揮動,也有非常重要的作用。通常情況是這樣,但實戰中來球千變萬化,有時候身體不到位、腳步沒跟上,小臂、手腕就協調作用對擊球線路進行調控,所以,不能單獨的說就是哪個部位起作用。


水平差不多,我用慢搓可以控制快搓嗎?
如果搓球單一的技術比拚,水平差不多,你用慢搓控制快搓難度很大,搞不好被反控制。
對搓比賽,業余中也很常見,其實是在比賽誰先失誤,要靠快慢節奏和落點,旋轉變化去控制對方。
看轉不轉方法很多,看商標一般是接發球,看商標其實是從遠到近逐漸清晰的過程。
頭一跳應該就開始判斷,過網時基本的落點差不多要鎖定開始移動,頭一跳主要是預判落點。
第二跳起來步伐到位,看清來球,引拍,擊球,大體是這個過程。
長遠看,還是要搓,拉,彈,擰等結合使用,才能控制對方。
