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冬瓜燜地龍

材料:  地龍30克，冬瓜500克，調味品適量。

方法：

1、到購買干地龍打粉。

2、冬瓜刨凈外表皮，去瓤，洗凈，切塊，在沸水鍋內稍燙至半斷生。

3、沙鍋內放入適量清湯、混合油、蒜泥、等，武火煮沸后，再放入冬瓜、地龍末，文火煮至冬瓜熟時，調入精鹽、胡椒粉、醬油、味精、蔥白調味即成，每日1劑。

功效：

通絡，利水。用于腦中后遺癥，，，，水腫等。

蚯蚓是雜食性動物，會食用腐植質、動物糞便、土壤細菌、真菌等。它們味覺靈敏，喜甜食和酸味，厭苦味，喜歡熱化細軟的飼料，對動物性食物尤為貪食。它們每天吃食量相當于自身重量，食物通過消化道，約有一半作為糞便排出。

蚯蚓雌雄同體，異體受精，生殖時借由環帶產生卵繭，從而繁殖下一代。但蚯蚓具有兩代不愿同居的習性，尤其在高密度情況下，小的繁殖多了，老的就要跑掉、搬家。

蚯蚓能夠對許多決定土壤肥力的過程產生重要影響，被稱為“生態系統工程師”，它們通過取食、消化、排泄和掘穴等活動在其體內外形成眾多的反應圈，從而對生態系統的生物、化學和物理過程產生影響。對于農林業的發展，蚯蚓都是有益的。

保護蚯蚓就是保護我們賴以生長的土地，只有土地肥沃，年年豐收，樹木花草眾生，才是我們的世界。而不是為了蠅頭小利，而把環境仍在一邊，到發現環境變化的時候已經晚了，環境惡化后去治理環境，代價太大，并且時間也太長！那么我們要怎么保護蚯蚓呢？

不要捕捉蚯蚓、不要為了一點點的眼前利益，而去捕捉蚯蚓，更不要把捕捉蚯蚓售賣當作一個職業。

不要在河邊挖蚯蚓、有些釣友釣魚的時候，總喜歡在河邊挖掘蚯蚓，殊不知你挖走蚯蚓后，河邊的環境也破壞了，下雨的時候很容易水土流失。