產后月子中心價格服務放心可靠“本信息長期有效”

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【山西佳貝艾母嬰護理之家】會所注重環境溫馨和舒適，休養房布局科學合理，所有房間均配備大平米衛浴室，便于媽媽頻繁使用的同時亦可以容納陪護人員陪伴。

冬天的月子餐要遵循以下階段：

　營養師提醒：很多媽媽產后一周就開始大補，雞湯豬腳一樣也沒落下。這種做法是不科學，產后一周的飲食宜清淡為主

頭部

　　我坐月子的時候，剛好也是夏天，所以并沒有準備月子帽，經常在家里走進走出，并沒有關注頭部受風問題。有好幾次，天氣貪涼，吹了下風扇。現在時不時就痛，我媽說這就是月子沒注意，俗稱頭風。

產后忌喝高脂肪的濃湯，因為容易影響食欲、體形。高脂肪也會增加乳的脂肪含量，新生兒不能耐受和吸收而引起腹瀉。因此，產婦宜喝些有營養的葷湯和素湯，如魚湯、蔬菜湯、面湯等，以滿足母嬰對各種營養素的需要。

剖腹產與順產得產婦不一樣，剖腹產坐月子需要更注意，更精心，而且延長月子時間。因為剖腹產手術給身體帶來的疼痛除外，我們還要照顧好寶貝。所以科學坐月子健康一輩子，坐好月子是關乎女人一生健康的關鍵時期，產婦千萬不可掉以輕心。