馬鞍山養老中心優惠報價「向陽護理院」

養老院chi呆癥老人護理的溝通技巧

1.稱呼，避免使用“他們”、“他”等沒有明確指向的詞。在他們面前談論其他人時用他們熟悉的名字或稱呼。

2.保持簡單，一次專注于一個主題，他們可能無法同時理解兩三個話題。如果提出問題，要確保他們可以通過簡單的“是”或“否”來回答。

3.保持敏感，當你當著別人的面談論他們時，要假設他們能理解你所說的一切。而不要談論他們，好像他們不在場似的。

4.休息一下，如果你感到沮喪，就休息一下。你要承認自己并不wan美！他們讀懂你肢體語言的能力可能超出你的想象。如果你說的不是真心話，他們會知道的。休息一下對雙方都有好處。

馬鞍山向陽養老院小編給大家介紹老年人夏天正確健康喝水的方法

1、餐前半小時左右喝水：人體對食物的消化吸收與人體胃腸道分泌足夠的消化液有關，夏天出汗多，會影響消化液的分泌。所以，餐前半小時左右喝杯水，對食物的消化吸收很有利。同時，餐后不宜馬上飲水,以免沖淡胃液，不利消化。

2、晨練前后飲水：如今不少老年人有晨練的習慣，鍛煉身體是好事，但更要講究健康的方式。

3、晚間睡前喝杯水：不少老年人不習慣睡前飲水，怕夜間起床排尿。其實老年人膀胱萎縮，容量減少，不飲水照樣要起夜。老年人由于臟收縮功能減退，夜間尿多，這就導致體內缺水，易使血液黏稠，心腦血流阻力加大。

4、飲水壞習慣也要改：過快過猛會導致老人水喝多了，引發水中l毒的危險。一些老年人在體育鍛煉、家務勞動后，喜歡大量猛喝開水或其他飲料，這種“急灌式”的飲水方法會突然加重了心臟負擔，使血液濃度驟然下降，導致心跳過快、產生心慌、頭暈，心臟病患者更易導致危險，還會突然沖淡胃液、損傷胃黏膜，影響食欲及胃消化功能。

馬鞍山養老院建議大家冬季食養shen臟有哪些需要注意的地方呢？

止ke順氣、生津潤fei——白蘿卜芫荽滾鱈魚湯

民俗有“冬吃蘿卜夏吃姜，不要醫生開yao方”的諺語。初冬時的蘿卜有健胃消食、止ke順氣、生津潤fei的食療功效，立冬節氣之后可以多食用白蘿卜來預防秋冬季呼吸道疾病和消化系統等ji患。這款靚湯用當季的白蘿卜、鱈魚配以鮮香的芫荽、健胃驅寒的胡椒粉以及生姜、紹酒等佐料滾湯飲用，湯品香氣四溢，鮮甜甘美，清潤滋補。

原料：白蘿卜600克，鱈魚350克，芫荽和蔥2棵，生姜3片，胡椒粉和紹酒各少許。

做法：白蘿卜洗凈，削皮后切為薄片；鱈魚片解凍后洗凈；芫荽、蔥洗凈，切段；用生姜片起油鑊，下蘿卜，炒約3分鐘至出香氣，加入清水1500毫升左右（約6碗水分量），武火滾沸后改中火滾約20分鐘左右，下鱈魚滾至熟，依次加入適量的鹽、紹酒、生抽、胡椒粉，zui后下蔥段、芫荽便可飲用。湯料亦湯亦菜。這是3～4人份量。

養老院護理:老人養生的幾個小訣竅

年紀大了，重在養生。今天就為大家介紹幾個老人養生的小訣竅，在平時的生活中都可以做，簡單效果又好。老年朋友們不妨試一試，不用吃藥，很平常的動作有利于身體健康。

踢踢小腿肚能防心臟病腿肚子又稱為人的第二心臟。老年人可用拐l杖和一條腿支撐地面，用另一條腿的腳面依次踢打腿肚子的承筋穴或承山穴（承筋穴位于小腿隆起處，膝蓋后側中央約5個指幅下方；承山穴位于小腿中央），然后交換進行，共做100次，可預防心臟病。

立突發心絞l痛可先點穴

當心絞l痛發作，一時無法找到硝l酸l甘油等藥l物時，旁人可用拇指掐患者中指甲根部，讓其有明顯痛感，亦可一壓一放，持續3-5分鐘，并急送醫院。

魚l油治心臟衰蝎比藥還好