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面膜可以冷敷、熱敷嗎這個是可以的。在冬天比較冷，是可以用溫水40℃左右加熱面膜，然后熱敷的。而在夏天是可以放冰箱冷藏降溫冷敷的。

但使用上也要更加皮膚情況選擇的。對于敏感肌膚、紅i腫的，zui好選擇冷敷，降溫鎮(zhèn)靜舒緩，可緩解癥狀。

敷面膜能治i療痘痘、紅血絲、色i斑嗎？敷面膜效果要看面膜的成分和功效成分的含量，然后通過封包促滲作用，促進水分和功效成分被皮膚吸收，對改善皮膚問題具有一定效果，但治i療皮膚問題并不是單靠面膜就能夠解決的。

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敷用面膜的時候，千萬不要先急著睡覺，可以先在臉上輕輕地打圈按i摩幾分鐘，促進營養(yǎng)的吸收。等待半個小時后，面膜會變干，此時再睡覺，就不怕面膜會弄臟枕頭，而且還可以鎖住營養(yǎng)。

有些免洗面膜是可以敷著過夜的，但面膜不一定全部都能敷著過夜，有些睡覺面膜會比較厚重。這種面膜一般透氣性是不好的，長時間地敷臉，會導(dǎo)致皮膚不能正常呼吸，使臉色變得暗沉無光。而且面膜并不是一定要敷著過夜，只要使皮膚充分吸收面膜的營養(yǎng)就可以了。

在使用已經(jīng)過期的面膜前，我們必須要明白這個面膜的保質(zhì)期究竟到什么時候，過期了多久了，一般來說，面膜在超過保質(zhì)期3個月內(nèi)，還是可以繼續(xù)使用的，但是一定要盡快使用，因為超過的時間越長，面膜的變質(zhì)程度就會越強，如果用在臉上，可能會引起過敏反應(yīng)。

過期的面膜如果不放心用在臉上，那么也可以用在其他地方，比如說脖子上。脖子上是優(yōu)先考慮的地方，因為這個地方的皮膚同樣需要保養(yǎng)護理，而臉上用到的東西，用在脖子上是zui符合的，很多護膚品都是臉和脖子通用的。

夜晚是敷面膜的黃金時間

夜晚是敷面膜的黃金時間，大概在晚上11點至次日早晨5點之間，效果的是修復(fù)型面膜。下午1點至3點，使用精華素搭配緊致面膜效果;下午4點至晚上8點是做美容的好時機，蠶絲面膜之類的高營養(yǎng)面膜可以使用。晚上8點至11點這段時間其實是zui不適合敷面膜的時間段，這時候皮膚微血管抵抗能力衰弱，血壓下降，肌膚容易過敏，無論是敷面膜還是美容都是不適宜的。

晚上11點到次日凌晨3點，這段時間細胞生長和修復(fù)zui為旺盛，細胞分裂的速度比平時快8倍，肌膚對護膚品的吸收力特別強，這時候敷具有修復(fù)功能的面膜效果是的，所以很多人喜愛用睡眠面膜，睡眠面膜的特點是免洗，而且在正確的時間段進行修復(fù)，能起到很好的護膚作用，受到了很多愛美人士的青睞。

皮膚偏干用什么面膜緩解？

目前，真正中性的好皮膚已經(jīng)少之又少，幾乎斷絕了。原因很簡單，飲食、工作壓力、環(huán)境的惡化、各種激i素產(chǎn)品的攝入等等。人們的皮膚越來越兩極分化。

不是偏油，就是偏干。而且，目前干性皮膚中多伴有敏感。這種情況多是后天亂用化妝品，長期畫彩妝，或者使用不當?shù)淖o膚品及使用過量的護膚品導(dǎo)致的。

敷面膜的zui佳時間

1、 女性生理期

在送走“親戚”之后的天，不管是做面膜或者是攝取食物，都是zui好的黃金段，如果想要改變肌膚或者是補充身體能量的話，就抓緊這幾天的時間好好的去做吧!

2、 晚上敷面膜

晚上睡覺前使用zui好的，特別是在晚上11點到凌晨5點的時候皮膚處于zui低谷，人體的新陳代謝、細胞的生長和修復(fù)活動是zui為旺盛，這時zui適合做皮膚護理了，有助于將養(yǎng)分隨新陳代謝傳入肌膚底層，使第二天早晨起來就可以擁有一張美麗水嫩的臉。

3、要特別提醒大家的是，在我們精神壓力或情緒十分緊繃的時候zui好不要敷面膜。因為在這種情況下身體的毛i細血管處于疲乏的狀態(tài)，對外界的免i疫力是很低的。如果在這時候敷面膜的話會引起體內(nèi)的水油失衡，容易引起皮膚問題。