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新生兒游泳的好處及詳細方法：

游泳練習可以在家里的成人浴缸里進行，浴缸應清洗干凈，水位應到浴缸的2/3以上。傳統近視泳鏡的鏡片度數大多是在150度－800度之間，基本上是每隔50度作為一個分段標準。水溫在練習開始一般控制在37℃-38℃，之后溫度逐漸會降低，理想的水溫是36℃-34℃。隨著練習時間不斷增加，水會慢慢地冷卻，這樣小兒也就逐漸適應越來越涼的水溫，小兒身體的保護機制也得到鍛煉。

游泳，是人在水的浮力作用下產生向上漂浮，憑借浮力通過肢體有規律的運動，使身體在水中有規律運動的技能。

在水中要做哪些基本動作：

水中要做的基本動作有：大人用手托護進行仰泳或爬泳；小兒穿帶救生衣（圈）游泳；小兒獨立游泳。游泳應當是間斷性的，游一會就要做短暫休息。可以先學仰泳，逐漸過渡到爬泳。

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隔天再試試

如果你發現前面幾招都試過了，而且每個環節都沒有出現任何問題，但面鏡還漏水，那也別妄下斷論，有可能是晚上睡覺的時候，長時間靠著同一側睡覺，導致臉部線條不對稱；

或者海水溫度變化，導致面鏡“熱脹冷縮”，不貼合臉部等等，隔天再試試，也許就會發現不漏水了～

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