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嘴唇護理建議：

不要把嘴唇的死皮咬掉或撕掉

嘴唇的皮膚非常薄，直接咬掉或撕掉干燥的嘴唇起皮，可能會直接損傷表皮下的毛細l血管，造成出血。

在條件允許時，可考慮先用濕毛巾熱敷唇部三到五分鐘，然后用柔軟的刷子將唇部死皮刷掉，zui后再涂上唇膏進行修復。

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避免頻繁舔嘴唇

不同于口腔粘膜，嘴唇不能抵抗唾液中的各種消化酶，經常舔嘴唇會導致紅斑、脫屑、干燥癥狀加重，引起或加重唇炎。

此外，唾液中的水份會蒸發，還會不經意地帶走唇部表面原本缺少的水份，這樣嘴唇才會越舔越干。

睡前還要抹上唇膏

許多人白天不忘潤唇，但是經常在睡前疏忽，早上起來會發現嘴唇很干。

因為每天的睡眠時間平均占1/3，如果在睡前使用唇膏，可以有效減少晚上的水份揮發。

潤唇膏什么時候涂好？

1，洗臉后涂

出門前涂抹：一定的防曬效果，如果你嘴唇經常曝露在外，日曬雨淋zui都會導致涂上唇膏，洗嘴唇上干裂，而且容易起皮剛洗完臉的嘴唇還是比較水潤的狀態，涂上唇膏就可以為嘴唇保濕，而且如果用的熱水洗臉，熱水會軟化嘴唇上的死皮，洗完臉后用毛刷輕輕一刷死皮就掉下來了，這是再涂潤唇膏會更好。

2、吃東西后涂：其實雖然唇膏可以吃不僅有滋潤保濕的功效，而且還有，但如在吃之前zui好先，因為日曬唇膏會沾滿細菌干凈，以后吃東西的，所以此時zui好再涂一次抹唇膏，減少紫外，讓嘴唇保持滋潤抵御一些。

3、嘴唇干時涂：唇膏涂抹后不能保，因為說話、吃飯和手指接觸把唇膏蹭掉，所以如果感覺唇膏會沾有點干，zui好涂抹唇膏以，唇膏一天抹好幾次沒關系，zui重要的是不要讓嘴唇干。

秋天嘴唇干裂脫皮怎么辦?

嘴唇干燥

嘴唇皮膚纖細細嫩，很容易出問題。一般而言，造成嘴唇干裂有兩個原因：缺乏維生素和缺乏水分。因其本身皮脂腺較少，對日益干燥的低溫環境又特別敏感，因此出現干燥脫水是很正常的現象，此時補水保濕就顯得尤為重要。

除唇干外，若由嘴角開始干燥，口角有白色分泌物，則大多是由于營養缺乏所致，尤其是核黃素、鐵質、蛋白質缺乏所致，平時多吃蔬菜和水果，避免偏食，還可適當補充維生素。

怎樣選購潤唇膏

平滑、易涂，不費力地均勻涂抹于唇部；

軟膏耐熱耐寒，一般情況下，熱天應避免滲油，冷天不開裂，不變色，1年內不收縮，不軟化；

軟膏涂抹于口唇可保持數小時不脫落，顏色持久；

面霜表面無氣泡、色素及油脂沉淀，外殼光滑，外觀及包裝材料應美觀，靈活。

如何選擇適合自己的潤唇膏

選一款無礦物油成分的護唇膏，注意不要用化學物質，要用潤色過的護唇膏，保濕效果極l佳。

對那些含有礦物油成分的護唇膏要謹慎選擇，因為這些礦物油潤唇膏只是表面的滋潤，根本無法達到滲透的效果，當潤唇膏里加入化學香料時，一旦被人食用，會對人體造成傷害，除了純植物精華，因為這里面的香味就是植物本身的香味，所以即使吃到嘴里也沒什么關系。

有滋潤效果的護唇是值得買的，給人一種不濃妝艷抹的感覺，可以說兼具滋潤和彩妝的雙重功效，因為嘴唇的角質層比較薄弱，滋潤的工作一旦做不好，所以很容易讓肌膚干澀的原形暴露出來，所以推薦在選購護唇時，可以從經典的滋潤效果入手。

如果唇膏里含有凡士林成分，這種唇膏比較滋潤但不會滲入嘴唇，可以長時間停留在嘴唇上，雖然一些唇膏沒有香味，但也不能完全安全，更不要說使用化學香料唇膏，經常舔嘴唇是個壞習慣，所以建議大家要改掉這種壞習慣，這樣不僅會使嘴唇變干，還會使唇部變干。