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酵素是什么？

酵素（酶）參與人體所有的生命活動：比如思考，運動，睡眠，呼吸，憤怒，喜悅或者分泌荷爾l蒙等都是以酵素（酶）為中心的活動結果。酵素（酶）的催化作用催動著機體充滿活力的生化反應，催動著生命現象不斷健康的運行；同時，國內權l威醫學證明，酵素（酶）是人體內新陳代謝的催化劑，只有酵素（酶）存在，人體內才能進行各項生化反應。人體內酵素（酶）越多，越完整，其生命就越健康。而都市人普遍存在著缺少酵素（酶）的現象。

酵素（酶）是生命存在必不可少的物質，所有的疾病的發生都是由于酵素（酶）的缺失或者不均衡引起的。酵素（酶）比維生素更重要。維生素和礦物質的重要性在于能夠形成某些酵素（酶），是輔助酵素（酶）生成的“幫手”，唱主角的其實是酵素（酶）。沒有酵素（酶），補充再多的維生素、微量元素也不能發揮作用。顯而易見，當我們因為酵素（酶）的匱乏而導致健康透支時，辦法就是像補充維生素一樣，經常補充植物酵素，把補充酵素（酶）當成一種習慣。酵素（酶）是營養新概念，治l病新療法，養生的核心，也可能是解決人們健康危機的唯l一手段。

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酵素的作用：

消耗體內脂肪許多體重過重的朋友，都是因為新陳代謝失去平衡所造成的。內l分泌系統是屬于新陳代謝的一部分，當人體可以提高新陳代謝，讓腸胃蠕動變正常或吃下肚子的食物可以充分被消化，而并不是都轉化成脂肪，如此才能成功的減輕體重。這些過程都不是瞬間完成的，重點是，減少脂肪比減重還要重要。因此，減肥的迷思不再局限于「體重」與「數字」，長久又健康的體態維持，是要以消耗體內脂肪為第l一優先考量。

酵素的作用；

促進肌膚健康適當補充酵素食品或生鮮蔬果，是可以幫助您的肌膚保持青春健康的樣貌。根據美國奧勒岡州的研究員安伯?亞克森醫師(Amber Ackerson)與安東尼?基巧克(Amber Ackerson)發現，食物酵素可以藉由提升體內血液的供給而抵抗皮膚老化，食物酵素甚至可以帶給皮膚營養素，以便代謝與清除皮膚所產生的廢棄物，包括老化角質等，使膚質看起來更明亮、健康。

水果酵素怎么喝

對于免疾力低，偏瘦，消l化不好的人，可以選擇早飯后半小時服用。酵素能有效幫助分解、消化胃腸道中的食物，防止食物滯漲、脹氣、消l化不良，食物被消化分解，順利下行，排出體外，從而有效防止了便l秘的發生。人體排l便順暢，就能將腸道中的毒l素等惡l性物質及時排出，而不會被身體吸收，堵塞、影響代謝循環功能。體內沒有毒l素的累積與破壞，新陳代謝、淋巴循環等身體系統都會更加順暢的運做，使得機體代謝加快，從而提高身體的免l疫力和自愈力。

對于想排l毒和瘦身的人，可以選擇晚飯后三個小時后空腹服用。酵素可以排出體內的宿便和毒l素，使身體處于一個平衡狀態。補充身體脂肪分解l酶，分解身體和血液里多余脂肪，調理好代謝功能人自然瘦的。