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發布時間：2021-08-04 16:30
重慶勤思優才淺談考前心理輔導有哪些
一、 加強自我暗示
給自己正面的、積極的心理暗示，告訴自己“你棒”，這樣才能夠有一個昂揚的斗志，來支持你完成考試。
二、 學會自我減壓
不要把考試看成是一場很難打的仗，這樣的想法會給自己的思想壓上一個極大的包袱，人也會變得患得患失，甚至覺得要是考試失利，人生也就完了。
三、 保證規律作息
只有充足的睡眠，才能夠養精蓄銳，才能夠有飽滿的精神狀態迎接考試。如果一味埋頭做題、加班加點熬夜苦讀，不僅會影響身體健康，而且精神也會變得恍惚，沒有辦法集中精力應對考試，這樣一來就變得得不償失。因此越是臨近考試，越要保證作息時間規律，保證每天能夠有足夠的睡眠時間。
四、 專注眼前之事有的孩子心思很重，一天到晚總是想著“我這次能考個什么大學啊”等等，說好聽是懂事早熟，說不好聽就是庸人自擾。在這些想法的驅使下，考生往往會越來越亂，抓不住重點，結果本末倒置，忽視了眼前較關鍵的事情是如何沉著應考。
建議考生不要想得太多，把心思放在當下，切記一步一個腳印，踏實地把每一步走好，這樣才能夠為更美好的明天去打好堅實的基礎。
小伙伴們如果還有哪些方面需要了解的或者有什么困惑盡管提出來，勤思教育一定想辦法幫助小伙伴。
怎么才能做到呢？有以下幾種方式：
1.八年級學生、高一高二學生可以買些物理科普書。了解物理學史、了解物理學家們的歷程、了解各種物理科普知識、了解大到宇宙小到原子的世間萬物之理。從中可以獲得的是超越了中學物理課本知識之外的思想！這些既能增加學習興趣，又能提高思維能力和想象力！這對于以后的學習以及思維方法訓練都有很大幫助。
2.九年級學生、高三學生可以買物理一輪復習資料。這些一輪復習資料是整合了初中物理以及高中物理的所有基礎知識、典型例題、易錯題、重難點題以及中考物理題。是的物理復習資料！通過這些可以把初中物理以及高中物理穿成串、形成系統。從而鞏固基礎、促進能力的形成。
3.如果不想花錢買書，可以通過網絡學習，尋找各種物理科普資料以及物理學習資料。現在這個時代是從未有過的的時代，各種資料通過網上各種途徑可以搜集到。
4.另外，對于初中生較的是多動手、多做一些物理小實驗，不管是物理課本上的還是物理資料上的都可以，通過各種途徑找到實驗器材或者自己制作器材，做這些實驗是重復科學家們的探索過程，可以大大的激發物理學習興趣以及觀察能力、動手操作能力，同時培養了空間想象力！
【小學】近年，小學生的教學綱領逐漸轉變為：基于課本、高于課本。親切的老師，和藹的教學風格，興趣，加強做題技巧培訓，讓孩子輕松提高成績。
【初中】初一初二的銜接課，預習課，初三階段的課等等。經驗豐富的老師，合適的教學資料，暑假預習復習均讓您無憂。
【高中】高中階段，題型精講和建立知識體系才是學習效率的關鍵。時間和效率，較優先的永遠是的備戰。
深度服務：“適合學生學習特點的教師與課程，快速準確地提高成績。1套個性化輔導方案根據考綱，針對考點制定專屬學習方案，確保提分。1套學習效果檔案手冊自學生入校建立信息檔案，隨時跟蹤孩子的學習狀況，記錄孩子的學習盲點，加以重點管理。1位精英老師經過教學方法、講課技巧、教學經驗3輪嚴格篩選。1位全科咨詢師及時了解孩子的學習狀況，安排較適合孩子的學習課程。1位專職班主任替家長全程監督孩子的學習變化與過程，保障學習效果。
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初中生暑假上補習班有哪些好處？
暑期初中生上補習班的有利之處是，讓我們在暑期休息玩耍之余還能讓自己保持學習的動力。暑期補習班不僅能加深學生對知識的掌握程度，還能培養初中生自主學習能力，查漏補缺，拔尖提高。
在學校因為每個班級學生人數眾多，老師不能夠做到每個學生都能照顧到，所以會出現每個學生的成績參差不齊，每個知識點掌握牢固程度，吸收運用能力也不相同。
因為補習班老師有大量的補習經驗和屬于自己的一套教學方法，所以能夠準備的幫助學生提升學習效率和分享各種學習答題技巧，暑期通過補習班，學生通過補習班老師可以掌握一些學習方法和解題技巧。對于一些學習缺乏自覺性的學生還有一定的管理和引導作用。達到成績和學習能力的雙重提升。
一、參加暑期補習班，可以讓學生保持學習的連續性，不至于因學校放暑假而導致學生打亂學習節奏，放松原有繃緊的弦。初中生放暑假后，緊接著就參加補習班，能夠讓學生始終保持在學校學習的那種節奏，那種緊張感。不至于因為暑假而導致學生找不到感覺，或在暑假期間不知怎么樣去學習，去練習。
二、初中生暑假期間參加補習班，除了能夠延續原有的學習節奏外，還可以借機將原來在校期間的一些欠缺、一些遺漏進行補習，進行強化，進行鞏固，進行訓練。繼而能夠通過補習班，讓自己的知識更加的完善，更加的完整，更加的扎實，更加的熟練。
