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活中存在著各種各樣的油，簡單的可以分為分植物油和動物油。其中我們用得的當數植物油了。植物油中的糧油又是重中之重。那么問題來了，糧油要如何搭配食物才比較好呢？下面糧油配送公司就為大家講講這一方面的知識。

人們日常生活中往往把早餐、中餐、晚餐隨便吃，不講究營養的搭配，能填飽肚子就行，這樣往往造成了營養不良等現狀的出現，為此糧油配送服務為您打造東莞糧油批發為您搭配營養的伙食。

　植物油是不飽和脂肪酸的來源，但每一種植物油的脂肪酸組成與比例都不一樣，有的相差甚遠。消費者可以在一段時期內幾種植物油交替食用，使攝入人體的脂肪酸種類、比例比較符合人體健康的需要。但交替食用無法準確、定量的使脂肪酸的攝入達到平衡。食用調和油是根據我國人民的習慣膳食中脂肪酸的種類、含量，將幾種植物油調和，使植物油中的脂肪酸配合食物中的脂肪酸后更趨于平衡，滿足人體需要，因此通過食用對脂肪酸進行調配過的調和油是一種簡便易行的方法。

糧油配送主要是糧食和油，以及各種調料。例如：

原糧分為谷類、麥類、雜糧類和豆類。糧油配送內容主要是大米面雜糧以及豆類。包括:稻谷、小麥、玉米、高粱、谷子、大麥、蕎麥、大豆、小豆、綠豆、蠶豆、蕓豆、甘薯等等。

東莞糧油配送之陽朔啤酒魚特色做法

陽朔“啤酒魚“，是陽朔有名的地方特色菜，魚肉鮮辣可口，無一絲魚本身的腥味，啤酒和魚肉的香味可以讓人胃口大開。陽朔的啤酒魚是選用陽朔漓江里鮮活的大鯉魚，先用桂北山區出產的生茶油烹炸，然后放入桂林產的啤酒紅燜而成，具有獨特的香酥鮮嫩風味。