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              發(fā)布時間:2020-07-30 05:46  







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              家用劃船器也稱作劃船器是一種模擬劃船運動的健身器材,對腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉增強有較好的作用。劃船器運動是一項流暢且具趣味性和挑戰(zhàn)自我的健身運動,每劃一次,上肢、下肢、腰腹部、背部在過程中都會完成一次完整的收縮與伸展,可以達到一個全身肌肉的練習效果,尤其對腰腹部和上臂部脂肪較多的人群,家用劃船器的訓練都有非常好的效果。



              2.0-3.0HP:適用于稍專業(yè)的跑者或非常喜愛跑步的人。如果是體重超過180斤的朋友,則應(yīng)該選擇持續(xù)功率在2.0-3.0HP以上的家用跑步機。因為如果體重超過跑步機的大載重量,對馬達實際上是一種間接損耗。



              順帶一提,馬力越大的家用跑步機電跑運行穩(wěn)定性就越高。但相對的馬達制造的成本就越高,耗電量也就越大,噪音也會比低功率的跑步機大,所以商用跑步機一般噪音比家用跑步機大很多,所以很多健身房都采取了隔音設(shè)置。

              家用跑步機的跑臺分為單層跑臺和雙層跑臺。一般來說,雙層跑臺因借助氣囊的功能,能使跑步過程中跑帶與跑板的聲音降到低。因此,在減震和噪音控制這兩方面雙層跑臺的選擇會更優(yōu),也較適合家用。




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