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發布時間：2021-09-13 19:17

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視頻作者：廣州言本生物科技有限公司

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衰老是自然或非自然因素引起的皮膚衰老現象。人類出生后皮膚組織日益發達，功能逐漸活躍，到了一定的年齡就開始退化，這種退化往往是人們不知不覺地緩慢發生的。肌膚的老化通常體現在皮膚的彈性、皮膚皺i紋、粗糙、滋潤力等等。在日常生活中，單純使用保濕產品進行護膚對于防止皮膚老化顯然是不夠的。環境、陽光、壓力等因素會使自由基極大地損害皮膚，促使皮膚老化。這種情況下，皮膚會出現斑點、細紋等現象，要用抗i氧化的護膚品。年齡導致身體衰老，皮膚代謝減慢，皮膚膠原蛋白和彈性纖維變性。為了減緩皮膚老化，人們通常認為需要使用緊實皮膚的護膚品，比如可以選擇一些能促進膠原蛋白生成的護膚品。

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涂抹防曬霜請不要太吝嗇

如果沒有使用足量的防曬霜，那你也就不能得到所需要的保護。皮膚學家jeannette graf 推薦臉部防曬霜用量要達到一枚yi元硬i幣大小，身體的用量要達到2口杯。如果在戶外待的時間很長，不管你是打算穿泳裝還是長袖服裝，每個部位都要涂厚一些。而且要在如果是涂抹化學性防曬霜，必須出門前30分鐘之前就涂好，以便讓皮膚足夠的時間吸收。graf還提醒說： “如果你到了海邊才涂防曬，那當化學性防曬霜吸收紫外線的同時，你的肌膚已經被曬傷了。”

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【防曬無用功五：撐一把遮陽傘戴一頂鴨舌帽很防曬?】

事實上，傘和玻璃都一樣，不過是形同虛設。人們都以為打一把遮陽傘能遮陽，事實上50%的紫外線能透過太陽傘的隔離，傷及人體。而且紫外線能夠通過地面反射上來，所以戴帽子也不能阻止紫外線的反射，除非你在身體下面也打把傘。

玻璃也是如此，它只能隔離紫外線b，而紫外線a還是會毫無阻攔地穿透玻璃照進來。這就是為什么在室內也需要防曬的原因。

當然了，傘和帽子還是有一點作用的，至少不會讓你曬成中暑。要問真正解決辦法，不如直接穿一件長袖衣服包上臉來的干脆。

【防曬無用功六：皮i膚太敏感遠離防曬霜】

很多敏感膚質的女性，在夏天就開始煩惱起來。一方面是無處不在的紫外線，一方面是看起來很傷皮i膚的防曬霜，在美白的道路上，敏感膚質的美眉進退維谷。其實敏感膚質的美眉可以請避免化學防曬劑，盡量挑選以天然植物為基礎的防曬產品，同時更要注意防曬品的保濕與滋潤功能，因為缺水的肌膚更容易引起敏感問題。現在市面上不少的物理防曬劑可以滿足敏感性膚質女性的需求。

【防曬無用功七：穿淺色服裝能抵抗紫外線】

有些人認為淺色服裝能抵抗紫外線，而深色服裝吸收紫外線。科研人員的觀點卻恰恰相反。他們研究測試后認為，深色服裝的防曬效果勝于淺色服裝。專i家特別提醒，對白得耀眼的棉質服裝更應當心，因為這種布料往往含有過量熒光增白劑，它會將地面的紫外線反射到人的臉部及其他部位。需要提醒人們注意的是，防曬服裝只起到防止部分紫外線的作用，如果認為穿上防曬服裝就可以在烈日下無所顧忌，那就錯了。美國癌i癥協會的研究資料表明，長時間持續暴曬，肯定會增加身患皮膚i癌的危險。