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有三種情況我們是建議佩戴口罩的：

一是在一些比較封閉的公共場所，比如公共交通工具里、電梯、人多的公共場所里面，建議佩戴口罩，因為可能會接觸一些感然狀況不明的人員。

二是當人生病的時候，尤其出現發熱、咳嗽這種呼吸道感然癥狀時要佩戴口罩，主要是為了避免把這些病源傳給其他人，這不僅在疫情期間，將來在任何時候都要遵照這個原則，生病的人要戴口罩。

三是在特定的環境內，比如去醫院，不管是去醫院久診，還是陪同親友去醫了機構，在醫院這種場所內要佩戴口罩，所以這三種情況建議還是要規范佩戴口罩，來降低感然的風險。

1、呼吸阻抗明顯增加的時候；2、口罩有破損或者是損壞的時候；3、口罩與自己面部無法密合的時候；4、口罩受到污染的時候（比如：染有血漬或者是飛沫等相關異物的時候）；

5、曾經適用于個例的病房或者是病患的接觸（因為該口罩已經被污染）；6、如果含有活性炭的口罩，口罩之內有異味的時候。

　在一個10升容積的密封保鮮盒內放置小型氣泵，并在保鮮盒前后兩端開口。進氣口外用膠帶密封粘貼固定實驗用口罩，氣泵的氣管從保鮮盒另一端出氣口接出，加速密封保鮮盒內空氣流動，使保鮮盒內空氣由口罩進入再由氣泵排出，模擬人體呼吸過程。

　　先用塵埃粒子計數器放置在戶外靜置30秒，測試霧霾天氣平均污染物顆粒數，然后再將此計數器放置在保鮮盒中，打開氣泵換氣，蓋好保鮮盒蓋子，將其置于戶外霧霾環境中，測試通過口罩過濾后進入“模擬人體呼吸箱”的污染物顆粒數。

從保暖防感冒的角度來看，如果長期戴口罩，稍微受寒，會容易感冒。人的鼻腔里血管很多，有許多海綿狀血管網，使鼻腔的血液循環旺盛。并且就可以防塵，因呼吸阻力小，佩帶衛生，將氣溶膠、粉塵、熏煙、霧滴、毒氣和毒蒸氣等經濾料吸附，阻擋而不被人所吸入，有效隔絕污染源。鼻腔及整個呼吸道如咽喉、氣管、支氣管表面均覆蓋有許多黏膜，黏膜下又有微血管。當鼻子吸進冷空氣，經過彎彎曲曲的管道進入肺部時，已接近體溫。如果長期戴口罩，會使鼻黏膜變得脆弱，不利于保持鼻腔的原有生理功能的運轉。