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內源性酵素

腸道細菌提供3000多種酵素

酵素根據來源分為內源性和外源性兩大類。內源性酵素是自身產生的酵素也稱潛在酵素，它是酵素的原型。外源性酵素指的是生，鮮食物當中含有的酵素，豪爾博士稱其為食物酵素。

隨著科研的深入，我們對酵素又有了新的認識，腸道的細菌也是酵素的重要來源，現在已經知道的5000種酵素，其中3000種是腸道細菌提供的。而菌群失調或者殺菌也是酵素缺乏的另一重要原因。

生命的本質就是酵素，然而科學上對酵素的了解還處于“嬰兒期”階段，酵素成為破l解生命的一道謎。

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生命“酵”鏈

現代人“命脈圈”&“生態園”

酵素同營養素是什么關系呢？打個比方來說，蓋房子，得有鋼筋，水泥，木材，磚，瓦等原料，可這房子能蓋起來嗎？關鍵你得有蓋房子的工人。沒有工人，原料永遠是原料。酵素就相當于工人，營養素就是原料。

現在稍有保健意識的人，經常補充維生素，微量元素，這是對的。可你知道這是為什么嗎？國外把維生素，微量元素稱之為輔酵素，它輔助誰呢？國外有幅漫畫很形象說明彼此之間的關系，一個工人左手拿著扳子，右手拿著螺絲刀。如果工人是酵素的話，維生素，微量元素就是手中的工具，沒有酵素的話，補充再多的維生素，微量元素也沒有用，它不能發揮作用。

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酵素的功效1、預防糖l尿病

1、調節糖代謝；胰島素在酵素的催化作用下加快糖的有氧氧化代謝抑制糖異生。

2、調節脂肪代謝；胰島素能促進酵素合成和儲存脂肪，使血液中游離脂肪酸減少，同時抑制酵素分解脂肪。

3、胰島素可促進鉀離子和鎂離子穿過細胞膜進入細胞內，可促進酵素對脫氧核糖核酸、核糖核酸和三磷酸腺苷的合成作用。

4、酵素改變腸道菌群結構，穩定血糖

5、SOD酵素能降低血管中的糖化血紅蛋白

6、淀粉酵素能降低血糖值,

7、酵素中益生菌對糖尿l病的防治：

體內酵素決定壽命：

從生物學上講，衰老是生物隨著時間的推移，自發的必然過程。它是復雜的自然現象，表現為結構和機能衰l退，適應能力和抗力減弱。

在生理學上，衰老被看作是從受精卵開始一直到老年的個體發育史。

從病理學上講，衰老是應激和勞損、損傷和感l染，免l疫反應衰l退，營養不足，代謝障礙以及疏忽和濫用積累的結果。

世界衛生組織（WHO）關于影響健康與衰老的因素有一個說法：假如你的健康是100%，那么遺傳因素占15%，社會因素占10%，醫l療條件占8%，環境因素占7%，而個人生活方式卻占60%。這個結論強調了個人生活方式對健康及衰老的影響。

例如有的家庭人特別容易肥胖，這是肥胖基因在起作用，我們可以通過飲食控制并且增加消化酵素（特別是脂肪分解酵素）改變遺傳因素的影響達到理想的體重；再如，控制腫l瘤發生的基因也可以通過提高體內酵素濃度被調節和控制。