肩頸精油原料在線咨詢

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檸檬精油功效：

檸檬精油能改善循環系統功能，包括促進血液循環，以降低血l壓，止鼻血。還可以增強免疫系統，凈化身體，改善消化系統功能，分解脂肪團，治l療消化l不良和便l秘。

同時檸檬精油具有撫慰和緩解頭疼和偏頭疼的作用，通過綜合身體內的酸性物質，對治l療關l節炎和風l濕病也有幫助。

在泡腳的熱水中滴入幾滴檸檬精油，可以達到活l血經絡的目的，還能達到去除腳l氣腳臭的效果。

皮膚保養可去除老死細胞，明亮膚色，緊實微血管，促進膠原蛋白產生，淡化黑色素，對油膩的發膚有凈化的功效，可軟化結疤組織；改善油性肌膚，有潔膚、收斂、平衡油脂分泌、美白皮膚的作用。

生理療l效循環系統的絕l佳補藥，使血液暢通，減輕靜脈曲l張部位之壓力；可恢復紅血球的活力，減輕貧l血的現象，同時刺激白血球，幫助身體抵抗傳l染性的疾病。

還有促進消l化系統的功能，對高l血壓也適用，預防感冒、退l燒，減緩皮膚老化，幫助消化，防蚊蟲叮咬、牙齦發炎、口腔潰l瘍。

心理療l效感覺炙熱煩躁時，可帶來清新的感受，幫助澄清思緒。

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如何調理肩頸酸痛？含精油配方和用法！

飲食調理

注意維生素B1的攝取，若攝取不足就會在肌肉中囤積代謝的廢物而引發肩頸疼痛。維生素B1含量豐富的食物有胚芽米、花生、酵母、豬肉、魚卵、牛奶等。維生素E能幫助血液循環，含量豐富的食物有稻米、小麥、小麥胚芽油、葵花油等植物油、大豆、芝麻、杏仁果等堅果類；韭菜、菠菜等黃綠色蔬菜、鰻魚、蝦、蛋黃等。精油在放松肌肉、緩解疼痛上的效果非常棒，我常以薰衣草、檸檬草、迷迭香、杜松漿果、生姜和薄荷等精油，搭配按l摩或芳香浴來疼惜自己的家人，歡迎大家也來嘗試。

配方：薄荷4滴 迷迭香4滴 生姜4滴 基礎油20ml，將上述精油調配后，用來按l摩肩頸部。

用法：將上述精油調油后，將稀釋調配后的精油倒在手心，用手掌讓精油慢慢變熱，熱后涂抹肩頸部，加以按l摩。

效用：促進氣血流通，使精油快速侵入肌肉層，讓疼痛立即獲得緩解，同時釋放壓力，消除疲勞。肩頸精油原料

調理腳l氣的精油配方:

調理腳l氣的精油按l摩配方茶樹精油3滴 百里香精油2滴 沒l藥精油2滴 基礎油10ml。

適合奇癢，腳部糜l爛、起水泡或脫屑的癥狀。調理腳l氣的精油泡腳配方茶樹精油2滴 沒l藥精油1滴 薰衣草精油1滴 溫水1000ml，將精油混合后滴入溫水中，浸泡腳部，可以輕輕按揉，有利于精油的吸收。

可以抵御細菌和病毒的精油雖然很多，但能抵御真菌的精油卻很少，茶樹精油就具有殺l死真菌的功能，它可以有效治l療金錢癬和足l癬的真菌感l染癥。百里香精油可以促進白細胞增殖，有抗感l染的功效，能增強身體對外界病毒細菌及其他病原體的抵抗能力。沒l藥精油能殺l死真菌，對治l療腳l氣非常有幫助。肩頸精油原料