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貝比妙妙屋為您分享：良好睡眠習慣能幫助長個嗎

   快速入眠

寶寶后，用不了太久就進入夢鄉，在睡夢中身體產生足夠的生長激i素，對他身高的增長有益處。相反，后如果久久不能入眠，或是用很長時間才能進入深睡眠狀態，就可能影響他的身高發育了。

   睡前不進食

很多寶寶有睡眠進食的不良習慣。飽腹狀態下，消化道蠕動不止，不易入睡。睡不好，自然長不高。

   獨立睡眠

有的孩子特別愿意和父母一塊睡。這樣，寶寶的睡眠節律就容易受到父母的影響，可能會出現大人不睡他也睡不著的情況，這就很難保證寶寶睡眠時間和質量，也限制了他的生長發育水準。所以，建議孩子做到獨立睡眠。

哈嘍貝比早期教育迎合中國家庭發展現狀，突破傳統以“親子課程為主”的早教模式，開創一體兩翼式俱樂部娛教新模式！即：將專業課程與主題活動相結合，讓家長和寶寶隨時都享受到專業的早教環境與氛圍！

貝比妙妙屋為您分享:親子游泳，五大問題需留意！

2、身體不適勿下水

夏天，孩子很容易生病，中暑，感冒，發燒是常事。如果發現孩子有此等情況，千萬不要帶孩子去游泳。因為游泳需要足夠的體力，而病中的孩子都比較虛弱，帶生病的孩子去游泳，只會雪上加霜，加重孩子的病情，重者還會出現溺水情況。

4、游泳時間把握好

在中午大太陽的時候不要帶孩子去游泳，這個時候太陽強烈，水溫比較高，容易導致孩子中暑。同時，帶孩子游泳的時間不宜過長，一次不要超過一個小時。孩子長時間在水里浸泡容易出現皮膚問題，還可能導致孩子出現感冒問題。