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矯形鞋墊——跟腱炎，你真的了解嗎？

跟腱炎是指跟腱急慢性勞損出現(xiàn)的無(wú)菌性炎。一般是由于跟骨不恰當(dāng)姿態(tài)（內(nèi)翻或者外翻），引起的跟腱外側(cè)或內(nèi)側(cè)出現(xiàn)過度牽拉，造成痛。如果不及時(shí)處理，可能造成跟腱變性乃至斷裂。

ICB鞋墊的作用：

通過醫(yī)生NAS測(cè)量評(píng)估，制作有恰當(dāng)?shù)膬?nèi)外翻角度的鞋墊，將不恰當(dāng)?shù)母亲藨B(tài)矯正到中立位，調(diào)整跟腱內(nèi)外側(cè)受力不均；或者通過合適的足跟增厚，緩解跟腱的牽拉。

在不合適的情況下佩戴矯形鞋墊，可能會(huì)帶來(lái)什么后果？

下肢的受力，讓下肢受力模式固化，動(dòng)作容易單一化，當(dāng)動(dòng)作失去了多樣性后，髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)與足部的發(fā)育反而有害。因?yàn)樽悴康氖芰盎顒?dòng)模式和髖關(guān)節(jié)是互動(dòng)關(guān)聯(lián)的，而兒童髖關(guān)節(jié)的發(fā)育更加的重要。髖關(guān)節(jié)的發(fā)育異常是非常多見的，例如兒童期的髖關(guān)節(jié)滑膜炎，成人期的髖關(guān)節(jié)撞擊綜合征，老年期的髖關(guān)節(jié)，這些問題都是屬于比較難處理的問題。

所以在選擇矯形鞋墊時(shí)，一定要選擇適合自己的。

矯形鞋墊帶您了解扁平足

兒童扁平足是生理性的還是病理性的呢？生理性(柔軟性)扁平足隨著年齡的增長(zhǎng)會(huì)改善的輕度足跟外翻或扁平足，但病理性（硬性）扁平足不會(huì)出現(xiàn)這樣的狀況。

如何判斷生理性(柔軟性)扁平足

站立時(shí)足弓消失（白箭頭），墊腳站立時(shí)足弓出現(xiàn)（黃箭頭）

如果是生理性/柔韌性扁平足，過早的穿戴矯形鞋，反而會(huì)影響兒童的運(yùn)動(dòng)方式，導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)(胯部)活動(dòng)受限，而這一點(diǎn)很可能導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)內(nèi)局部受力過大，影響髖關(guān)節(jié)發(fā)育。

從運(yùn)動(dòng)動(dòng)力學(xué)角度，髖關(guān)節(jié)受力與足部受力具有高度關(guān)聯(lián)性，左側(cè)足的外八位置和左側(cè)髖關(guān)節(jié)內(nèi)收內(nèi)旋交互產(chǎn)生。