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發(fā)布時(shí)間:2020-12-02 05:01  
春天喝花茶,喚醒養(yǎng)顏
春天萬物復(fù)蘇,陽氣,正是喚醒養(yǎng)顏的時(shí)機(jī),四道“花茶養(yǎng)顏湯”就可以令你的肌膚白里透紅,如三月桃花般散發(fā)出迷人的顏色。
紅棗茶:潤膚作用:具有和血,滑腸的功效。紅棗則能補(bǔ)脾和血,生津。雞蛋不光,更具有養(yǎng)血的功效。這三者結(jié)合起來,可以讓你通過調(diào)理氣血,擁有的氣色和潤澤的肌膚。做法:(1~2個(gè))洗凈切碎,紅棗(20~30個(gè))去核,加2~3碗水于砂鍋中,同煮20分鐘后把雞蛋打進(jìn)去,成荷包蛋即可食用。
花茶雖好,但是不要把它們混合在一起飲用,因?yàn)椴煌幕ㄓ胁煌乃幱脙r(jià)值,即使要混用,也要先根據(jù)自己的體質(zhì)咨詢醫(yī)生。如果花的選擇不當(dāng),不同功效的花茶混合在一塊,不僅不比單一花茶好,而且還可能產(chǎn)生一些對身體不利的副作用。
晚秋10款花草茶,養(yǎng)顏!
在這換季的敏感時(shí)節(jié),晚秋的天氣,“其氣清肅,其性干燥”。燥邪傷人,容易耗人津液,引發(fā)身體不適。現(xiàn)在又加上寒氣滋長,容易著涼、咳嗽。再強(qiáng)大的夢想在前,也請花點(diǎn)時(shí)間照顧好自己。
,是這一時(shí)節(jié)養(yǎng)生的重中之重。那怎樣一邊忙碌,一邊還能為自己做好的照顧呢?松果小姐掐指一算,我們除了要注意防寒保暖、保持飲食清淡、多吃新鮮蔬果、少吃煎炸食物之外,飲用以下10款花草茶也是的,簡單、好學(xué),且對癥。-蜂蜜康乃馨茶-康乃馨又名香石竹,現(xiàn)在以母親花之名而人盡皆知。
據(jù)《本草綱目》記載,它性微寒,味甘,歸入經(jīng)和肺經(jīng),具有平肝養(yǎng)顏的功效。康乃馨搭配蜂蜜喝,補(bǔ)、強(qiáng)壯元?dú)狻⒔∥赶e。材料:康乃馨(干品)4朵,蜂蜜適量。沖泡方法:在玻璃壺中放入康乃馨和沸水,悶泡5分鐘,調(diào)入蜂蜜即可。在沖泡康乃馨花茶時(shí),盡量不要加入其他花茶,以免影響它的功效。宜:食欲不佳者尤其適合飲用。忌:孕婦不宜飲用。脾胃虛寒和腹瀉的人不適合飲用。
花果茶那么多,只有這4款是經(jīng)典!
花果茶為什么這么火爆?好喝不長肉,拯救不愛喝水的你變美真是一個(gè)永恒的話題啊,無數(shù)的時(shí)尚達(dá)人、女明星告訴你為了成為“女神”,需要減肥、美白、微、化妝、穿搭......畢竟誰會(huì)拒絕更美呢?飽滿肌膚紅潤氣色,曼妙身姿才是美的基礎(chǔ)!之前看《我家那閨女》的時(shí)候被十級(jí)養(yǎng)生girl吳昕驚呆了。
為了變美,大把大把的吃各種,而且各種泡腳桶等黑科技讓人眼花繚亂。可是我們沒有那么多時(shí)間、精力和金錢,去買那么多和黑科技泡腳桶,但我們可以改變平時(shí)一些不太健康的飲食習(xí)慣。比如,我們可以把飲料換成花茶~早在古代,就已經(jīng)有許多宮廷妃嬪、達(dá)官貴人以花代茶來泡水喝。“上品飲茶,飲花”,喝花茶既能品出別樣的茶味,又能吸收花的美顏嫩膚效果。今天大福就給大家搜集了一款好喝又健康的花茶,正好天冷了,趕緊喝起來吧,暖暖的很貼心!