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              青少年心理咨詢室在線咨詢

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              發布時間:2020-10-30 12:14  







              青少年心理咨詢

              “多動癥”孩子——精力太充沛也不是壞事。

                     再比如,活潑好動型的孩子,似乎一刻都停不下來,大量消耗家長的精力,也極具“破壞性”,經常弄壞東西,很多家長都懷疑孩子是不是有“多動癥”。

                    這樣的孩子,其實只是“精力充沛”,精力充沛不是壞事,但父母要做的是,給孩子定規矩,讓他學會克制自己。同時,要提供給孩子足夠空間讓他消耗精力,做家務、體育鍛煉都是很不錯的選擇。讓孩子多和同齡人玩耍讓孩子接近陌生小朋友,積極鼓勵他與各種年齡的人自由交往。更綜合的活動是讓孩子參加某個運動俱樂部的活動,不單運動消耗精力,也能學會按照規則比賽。另外,這樣的孩子在遇到自己喜歡的事情會安靜下來,家長要做的就是要幫助孩子“找到興趣”。

                    其實,根據孩子的不同氣質,家長只要調整自己的教育風格,就會收到四兩撥千斤的效果。

                    比如,淘氣的孩子,往往會被認為是一個“愛制造麻煩”的學生,家長在教育上經常會用“嚴厲批評”法,但劉教授在研究中發現,這類孩子對懲罰“缺乏反應”,對表揚卻“反應敏感”,這樣的孩子,一定要多褒義詞鼓勵。不要拿孩子和其他孩子比不對孩子說:“妹1妹已經會數數了,你還不會,你可真笨。而一些很乖很聽話的孩子,則對“輕微的懲罰”會有較高的反應。

              重視自己對孩子的承諾

              本來并不想帶他去麥當勞,卻隨口答應他去,承諾了卻不去實現。你的失信讓他失去自信,也失去對你的信任。

              支持孩子的夢想

              向孩子提供書籍和材料,支持他干自己夢想做的事。讓孩子認識到自己的才干和能力,他才會更有自信。

              .不用辱罵來懲罰孩子的過錯

              辱罵不僅打擊孩子的自信,還讓孩子產生逆反心理。

              父母努力做受人尊敬的人

              父母在社會中受人尊重,能大大增長孩子的自信心。父母應遵循合理的行為標準,努力做個受人尊敬的人。

              勇敢的擺一些自己的觀點

              討論會、社團活動這些集體參與的活動中,你是不是應該表現一下自己呢?永遠“隨大流”的人怎么會自信起來呢?別擔心自己會說錯話,年輕就是資本,因為你年輕領導會理解、會引導,領導看到你的進步只會有驚喜。

              永遠做好充足準備

              臺上的自信和從容源自臺下一遍又一遍的苦練,每當重要面試、表演或者當眾發言,一定要事先做好準備,在家人、朋友面前練習好如何說話。

              做一件個性之外的事

              換一套顏色鮮亮的衣服,去登山騎行,嘗試潛水,所有那些在你看來有些冒險的行為,都值得一做,無論結果如何,你至少可以為自己的勇敢而喝彩。

                     有些家長會抱怨,孩子真是不懂事了,本來家庭關系就很緊張了,孩子還在那里搗蛋,讓自己操心,怎么孩子就這樣不讓人省心啊!

                     其實,孩子只是想跟你說:“我只是不想你們吵架”

                     雖然很多家長會認為自己家庭緊張,不是孩子的責任,而年紀輕輕的孩子也不能為家庭做點什么,但孩子可不是這么想,著1名的德國家庭系統心理治1療師海靈格認為,孩子會將自己看作是家庭的保護神,他們會想方設法維護家庭。

                     他們的潛意識會認為:“我愛我的爸爸媽媽,我不能讓他們互相傷害下去,我對爸爸媽媽是有責任的”于是,他會驚喜地發現,當自己發生問題時,爸爸媽媽就會不得不花更多的時間在他的身上,暫時放下“恩1怨”,爸爸媽媽的關系看似就好轉了。

                     合適的做法是:家長應該積極地改善關系!不讓孩子“操心”!


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