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發布時間：2020-07-22 13:15
羊奶什么時間喝好？
羊奶什么時候喝好呢？
牛奶我們都知道，大部分人每天早晚都在喝，那么比牛奶營養豐富好幾倍的羊奶要什么時候喝比較好呢？其實也是類似于牛奶，那么為什么在這個時間段喝呢？
羊奶在國際界被稱為“奶中珍品，羊奶的脂肪顆粒體積為牛奶的三分之一，更利于人體吸收，并且長期飲用羊奶不會引起發胖。羊奶中的維生素及微量元素明顯高于牛奶，美國、歐洲的部分國家均把羊奶視為營養佳品，歐洲鮮羊奶的售價是牛奶的7倍。專家建議患有過敏癥、胃腸疾病或身體虛弱等人群以及嬰兒更適宜飲用。
哪個時間段喝比較好
一般是在早上和晚上臨睡前喝比較好。早上喝羊奶是為了補充足夠的能量；晚上喝羊奶是為了睡得更香。其中，晚上喝羊奶更有利于鈣質的吸收。
羊奶對shen衰竭都有輔助？不信你看！
專家說，在北京衛視《養生堂》的兩期節目中，兩位重量級嘉賓向人們講述了羊奶的食療價值。
京城名醫館館長、炎黃國醫館館長 、享受國家特殊津貼 的老中醫說：羊奶對人體是有好處的，在《本草綱目》中有記載。我曾經有一個患者，是一個患有shen衰竭的遠親，通過喝羊奶延長生命的真實故事。患者久治不愈，我建議他開始每天喝羊奶，之后越喝越健康，并且活到74高壽才過世。
幾十年前我曾接治到一個shen疾病患者，是個牧民，他當時水腫很嚴重，后來再見他好了。他跟我說他每天堅持喝2L的羊奶，之后身體就好起來了，尿蛋白現象也隨之消失。
后來我就研究這個羊奶，發現它對人體五臟都是很有好處的，勸你們都去買羊奶喝。
羊奶中的脂肪球分子小且為不飽和脂肪酸，可以更好地促進胃腸的吸收，有助于shen疾病患者排尿。且羊奶為弱堿性，可調節人體酸堿平衡，利于患者維持正常代謝的正常運轉、恢復身體機能。
寶媽傻傻分不清寶寶身上長的是皮疹還是？
在冬天，很多寶媽會給孩子裹得嚴嚴實實的，寶寶就會悶出汗在冬天，刺激到皮膚而長fei子。很多媽會問，fei子不是夏天“特產”，怎么會冬天也有呢
冬天寶寶也會起fei子
很多寶媽發現寶寶身上起了些紅色的疹子，她們的反應就是：“寶寶起shi疹了！”
等等，別著急下結論，更別著急抹藥，因為這些紅色的疹子，很有可能不是shi疹，而是fei子。
看到這，估計媽會疑惑——不可能吧，這大冬天的，天氣這么冷，寶寶怎么可能出fei子？fei子不是夏天才有的嗎？
其實啊，沒有什么“不可能”，不是只有天氣熱才會出fei子，如果室溫過高，穿蓋過多，冬天也是會捂出fei子的哦。
下面我們就來說一說皮疹和fei子的區別，以及冬季fei子的預防。
兩招判斷，皮疹或fei子
▲ shi疹和fei子性狀不同
fei子由很多小紅點組成，摸上去會有輕微扎手的感覺；
而皮疹呢，則多是一片一片的，表面會有脫屑、小裂口或滲水的情況。
▲ 出疹速度不同
一般來說，fei子的出疹速度會更快一些，十幾分鐘甚至一兩個小時內，就可能出現大面積的疹子而皮疹的出疹速度相對慢一些。
▲ 左為典型的shi疹，右為典型的fei子，我們再簡單對比一下shi疹與fei子的區別：
簡單來說，如果皮膚的汗毛孔排汗不暢，汗液就會積聚在局部皮膚內，形成一個個小鼓包，這些小鼓包就是fei子。
▲ 做到這兩點，預防冬季fei子
控制室內溫濕度，適當穿蓋別太多。
注意環境的溫度和濕度
▲ 如果寶寶已經出了fei子，家長就要掌握正確的應對方式。
a、不要抓撓
b、 減少刺激
比如：
1.不要用太熱的水洗澡；
2.不要用堿性刺激性的洗浴用品；
3.避免刺激皮膚，加劇皮膚癢的癥狀。
