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肥胖對于男女都有可能造成，根據醫學界的研究顯示，肥胖人群的風險比正常人高5-10倍，且初步統計顯示，約有一成的患者緣于肥胖。因為肥胖會通過擾亂，導致女性生理周期紊亂，生育能力下降，而肥胖同樣可能會降低男性的質量，影響生育能力。

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秋季減肥更容易，效果更好。在秋季進行減肥，減肥效果更好。因為秋季減肥能夠幫助有效遏制身體內更多脂肪的形成，從源頭上控制肥胖，且一旦減下來，效果好不容易反彈。收腹呼啦圈廠家報價價錢對消化系統的危害 加強鍛煉加速身體能量消耗的整個過程，機械能化合物的終來自是依據攝取食物獲得 ，因此，運動后會系統的功效變化，飯量提升，消化功能增強。特別是對于脂肪含量高的人，秋天減肥是的。人體的胖瘦在一年中呈波動狀態，夏季氣溫高影響食欲，所以從夏季進入秋季時，一般來說相對要瘦一些，有了這個基礎秋季減肥則相對容易。

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2，對運動系統的影響

堅持體育鍛煉，對骨骼，肌肉，關節和韌帶都會產生良好的影響，經常運動可是肌肉保持正常的張力，并通過肌肉活動給骨組織以刺激，促進骨骼中鈣的儲存，預防骨質疏松，同時使關節保持較好的靈活性，韌帶保持較佳的彈性，鍛煉可以增強運動系統的準確性和協調性，保持手腳的靈便，使人可以輕松自如，有條不紊的完成各種復雜的動作