阜陽心理危機干預培訓機構-專業機構

信息提供，讓病1人了解：整體疫情動態發展情況；如，確診和疑似的人數。整體疫情的防控發展情況，政府安排了多少醫生和床位，救治1病1人的情況，治1愈病1人的人數，病死率，等；告知病1人其自身的健康狀況、好轉情況和治1療方案；所謂面談，就是我們看到有的同學、同事、親友近好象情緒比較低落，可以主動關心他：近你不怎么愛說話了，挺不開心的，能否告訴我一下是咋回事。告知病1人其親屬家人等的健康狀況，發病及醫1療情況。評估和發現病1人的心理內部的資源：積極認知，情緒的穩定性，積極的應為應對能力，對應激的耐受力，復原力；

心理危機的定義是，當個體評估困境和資源時，認為壓力和痛苦超出了自己的應對能力時，就陷入了心理危機。而自殺可能是部分危機者會去做的選擇。

對于許多來訪者而言，痛苦讓他們只看到自己的困境，看不到外部的東西，但是我們作為干預者，多聽一聽，多問一問，也許他的視野能夠放大一點，可能有一部分來訪者的自殺意念就會松動。對于干預者來說，只要來訪者的自殺意愿有所松動，干預就成功了一半，然后他還愿意接著再來咨詢，我們的工作就可以繼續進行下去。另外我建議，大家在關心別人的時候盡量不要用肯定的語氣，要用虛擬的語氣，要給人家和自己一個臺階，這樣可以讓人感覺舒服一些。

當求助者在痛苦和絕望兩個水平上都表現出非常高的程度的時候，咨詢師就要敏感意識到出現自殺或者其它風險性1行為的可能性很高。了解求助者在咨詢之前是如何進行自助的。咨詢師需要了解求助者面臨這些痛苦時，都采取了哪些辦法來幫助自己，哪些是有效的，它又是怎么變得沒有效果的。咨詢師要有積極意識和資源意識，要敏感地抓到可能幫助求助者的策略和方法。甚至在口頭上也會有類似的表達，比如說這樣的話：我離開的話可能別人能過的更好等。這些信息可以為下一步提供替代性緩解措施提供資源。

 親人去世的悲傷反應（居喪反應）：急性反應：在聽噩耗后陷于極度痛苦。干預原則為讓居喪者充分表達自己的情感，給予支持性心理。引起危機的常見原因：急性殘廢或急性嚴重的疾病；需要篩選，篩除極端理想化、英雄主義等過度自戀者，以及原本抑郁、無力感、容易憤怒等情緒不穩定者。戀愛關系破碎；突然失去親人（如父母、配偶或子女）或朋友，如親人或朋友突然去世。心理危機干預的原則：鼓勵自信，不要讓當事者產生依賴心。把心理危機作為心理問題處理，而不要作為疾病進行處理。