零基礎速成武術教練培訓班服務放心可靠 中體詠春場地寬

南陽中體詠春教育常年開設專業課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓班、女子特訓班等科目。另開設成年人武術培訓班、武術教練員培訓班、自衛防l身班等多門武術課程。

身體素質訓練

　　少年兒童時期是各項身體素質的發展敏感期和黃金時刻，失去了這一時期的訓練，將留下不可彌補的后患。身體素質是武術運動員掌握技術的生理物質基礎，身體素質好。不僅有利于技術水平的提高，有利于高難動作的掌握，而且在長期系統的訓練中能經得住緊張艱苦、體力消耗大的大負荷的考驗，在比賽時精力充沛、延長運動壽命。反之，運動員身體素質差，即使有較好的思想品德和技術水平，也只能“心有余而力不足”，所以，身體素質訓練，是少兒武術訓練體系中的一個重要組成部分。

武術培訓老師如何引導孩子自主學習

武仁行功夫館新一輪的課程倡導自主學習，要讓武仁行功夫館學生真正成為學習的主人。所以，在小學語文教學過程中，武仁行功夫館教師要給學生足夠的時間，讓學生充分地閱讀課文，充分 地思考、探究、理解，讓學生充分體會課文，萬不可讓自主學習流于形式。那種擔心自主學習占用過多的時間，會影響教學進度，會影響教學任務的完成的想法，是 錯誤的。因為學生通過自主學習，會提高學生對學習的興趣，同時，學生通過自己喜歡的方式進行學習，對學習的效果也會有極大的促進作用。

加強對學生自主學習的引導

課改強調武仁行功夫館學生的主體地位，但它沒有否定教師的主導地位。所謂教學，是教師的“教”和學生的“學”的統一。為了使教學得以順利進行，我們必須使這兩個過程達到和諧的統一，否則教學必將失敗。

幼兒武術培訓的好處

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　　武術的健體作用不言面喻，其武術動作的踢腿、馬步、弓步、手臂動作的沖拳、推掌等動作，可使幼兒的肌肉和力量得到增強，肌健、柔韌、肌肉的彈性得到提高，從而增強幼兒的體力和柔韌性。

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　　武術練習，可給大腦許多良好的刺激；武術的練習中，不單是骨骼肌肉的發達，更是空間感知，經驗，類型、識別等右腦功能的綜合發揮，因此非常有利發展幼兒的空間轉換，形體感知等右腦功能，提高了其形象思維和創造力。

武術培訓

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　　武術需要通過變換方向的動作來明確方位，可發展幼兒的空間知覺。此外孩子們還要主動想辦法克服練習過程中的各種困難，這可鍛煉意志、培養勇敢精神，讓孩子們學著正確地看待人、事、物。

　　（四）知禮

　　武術練習者把“禮”也作為訓練內容，強調“禮始禮終”，這就要求武術練習者在練習技術的同時，通過同長輩、教練、老師、隊友，鞠躬施禮，使武術練習者成發自內心和行禮習慣，養成恭敬、謙虛、友好、忍讓的態度和互相學習的作風，并培養其堅忍不拔的意識品質。

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　　現代社會中，由于各種原因，造成一些兒童膽小，情緒消極、易哭。甚至不會與同齡小朋友溝通，通過練習武術，我們可以看到他們的自信心明顯增強了，性格也變得活潑開朗許多，這對于一個兒童的成長是至關重要的。

跆拳道攻擊目標得一瞬間，選手們都會發出"呀"得喊聲，這是為了在出拳時，把胸腔內得氣迸發而出，使得精力更加集中，這聲"呀"得拉得很長，直至踢到目標時。如果仍繼續喊下去則不能得到更大得力量。發力得大小，很大程度上取決于精神得集中與否，拳（腳）到聲止是好得。通過調整呼吸，可以很好地去集中精力完成動作。所以，凡是經過良好得跆拳高手都很注重呼吸得調節與神經得敏感性，并不斷領悟其中得奧密，發揮出大得潛力，一旦功力達到，就會產生驚人得力量。