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發(fā)布時(shí)間:2020-12-15 09:51  





華東水果批發(fā)市場(chǎng)是江蘇省發(fā)改委立項(xiàng)項(xiàng)目隸屬于蘇州鵬云置業(yè)集團(tuán)。是一個(gè)專業(yè)經(jīng)營(yíng)水果的大型綜合類批發(fā)市場(chǎng)。
市場(chǎng)坐落 于蘇州市吳江經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū),占地約5萬(wàn)方場(chǎng)內(nèi)設(shè)施完善,秩序安定,匯集了國(guó)內(nèi)國(guó)外的多種名優(yōu)水果。
十二個(gè)月應(yīng)該吃的當(dāng)季水果
六月水果屬櫻桃:櫻桃是上市較早的一種喬木果實(shí),味甘性溫,號(hào)稱‘百果第i一枝’,色澤紅艷光潔,猶如寶石般通透,櫻桃含鐵量特別豐富并且具有調(diào)中益i氣、健脾和胃等功效!對(duì)于食欲不振、消化i不良、風(fēng)i濕身痛等都有良好的用處!
夏季效果ii好的水果:
葡萄
葡萄不僅富含水和糖類,極易被人體吸收,還具有促進(jìn)血液循環(huán)、保護(hù)皮膚的膠原蛋白與彈性纖維、防止紫外線對(duì)皮膚的傷害等功能。但需要注意的是,吃葡萄后不宜立即喝水,否則容易引起腹瀉。此外,糖尿i病i人忌吃葡萄。
蘋果
蘋果營(yíng)養(yǎng)豐富,是一種廣泛使用的天然美容水果。2、甜橙甜橙維生素C多,纖維度多,熱量低,甚至可以替代蛋糕和曲奇。蘋果中所含的大量水分和各種保濕因子對(duì)皮膚有保濕作用,維i他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著,常食蘋果可淡化面部雀i斑及黃褐i斑。另外,蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢,有祛i痘作用。蘋果還可降低膽固醇、防動(dòng)脈i硬化、抗iai、抗i疲勞,還有助于將鈉排出體外。
柚子
柚子的味道酸甜中帶有略微的苦澀,但是汁水特別豐富,而且還含有大量的維生素C。其所含的天然果膠能降低膽固醇含量,并有助鈣、鐵的吸收,而且能夠和胃化滯、生津解渴。
1、番石榴
番石榴其實(shí)一直都是減i肥的好幫手,但是卻很少人知道。番石榴的熱量低,膳食纖維豐富,飽腹感很強(qiáng),是減i肥的i佳選擇。番石榴可以榨汁,這樣堆積減少囤積在體內(nèi)的脂肪,促進(jìn)i新陳代謝,更有效呢。
2、甜橙
甜橙維生素C多,纖維度多,熱量低,甚至可以替代蛋糕和曲奇。喜歡吃甜食的女生可以吃甜橙來滿足對(duì)甜食的欲望。甜橙高纖維素可有助于排i便,排出身體的廢物和有害物質(zhì),清理腸胃。
市場(chǎng)坐落 于蘇州市吳江經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū),占地約5萬(wàn)方場(chǎng)內(nèi)設(shè)施完善,秩序安定,匯集了國(guó)內(nèi)國(guó)外的多種名優(yōu)水果
減緩衰老:水果除了含有我們已知的營(yíng)養(yǎng)素外,還富含大量天然植物化合物。這些物質(zhì)可以調(diào)節(jié)解i毒酶的活性,改善激i素
代謝,具有抗i菌抗病毒的能力,并且發(fā)揮著延緩衰老的作用。如:獼猴桃。它富含維生素A,C,E以及人體必需的微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分,尤其是它所含的氨基酸,能幫助人體制造激i素,減緩衰老。