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發布時間:2021-10-27 06:24  









人們現在也已經都知道了灸對于自己的身體是有很多的好處的,那么艾灸可以天天都做嗎?不知道的朋友們就請往下看。如果艾灸疾病的,而且身體的癥狀是比較的嚴重的,那么艾灸的時間就可以久一些了,一天可以一到兩次,如果剛開始做的話,可以少灸一些時間,等身體適應了以后,再正常的進行艾灸。
在艾灸的過程中,我們要放松自己的心情,把心態放好會有利于調理的效果,是個需要堅持的過程,不是一次兩次就能起到效果的。
艾灸具體適用于哪些疾病?如何挑選適合的艾灸工具?哪些人群艾灸時要謹慎?艾灸時有哪些注意事項?今天康元生生物就給大家介紹下相關知識。

艾灸適用于哪些疾病
艾灸可以溫經散寒、通絡,對于寒凝經脈的病癥效果較佳,例如婦女經行疼痛、月經延后,胃痛、腹瀉、等常見病。
對于關節的冷痛,可用灸盒或包繞關節周圍,使艾灸的溫度達到透熱。
艾灸臍周及中上腹對于腹瀉、婦女經行疼痛有較好的效果。艾灸小腹部對有較好的。
艾灸背腰部對于腰背肌肉酸痛、神、夜尿頻多等有較好的。
古語云:若要身體安,三里常不干。現在雖不常用化膿灸,但足三里作為的保健穴,平日經常、懸灸足三里,對身體健康也非常有益。
如何選用適宜的灸溫和灸量

灸療過程中明顯的感覺是熱感,之后可能會有酸、麻、重、脹、熱傳導、蟻行感等感覺,這均為灸療的正常反應。
艾灸時應時常用手判斷膚溫,避免隨著艾灸時間的延長,皮膚對于溫度的忍耐度、靈敏度下降,導致溫度過熱,出現灸泡、、皮膚發癢、色素沉著等皮膚癥狀。
若皮膚起泡、過敏、有外傷則不應繼續施灸。一般水泡不必戳破,用潔凈紗布覆蓋保持清潔干燥,避免活動時摩擦,大約一周便可自行消退。若出現較大水泡或,必要時須前往醫院由醫生判斷并處理。