南陽少兒武術(shù)散打訓(xùn)練專業(yè)團(tuán)隊在線服務(wù)「多圖」

您在為孩子中高I考成績不理想而擔(dān)心嗎？

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少兒孩子們，從小去武校的好處，如今，很多家長讓青少年兒童少林功夫首要的效果是增強(qiáng)了他們保護(hù)自己的能力，多些年齡小的學(xué)員，從小練習(xí)武術(shù)的效果是大大增強(qiáng)了他們身體的協(xié)調(diào)性、靈活性和柔韌性，對以后的身心發(fā)展都有很大的好處，這也是現(xiàn)在家長都讓孩子從小學(xué)習(xí)武術(shù)的主要原因。

孩子學(xué)習(xí)武術(shù)等，首先是選擇拜師學(xué)藝，我們要看其是不是明師，即明白武學(xué)哲理，明白武術(shù)道理，明白科學(xué)武術(shù)教學(xué)的老師，不要一味追求'名師'''或大獎賽的得主之類的老師。還要看其是否有良好的武德，我們拜師習(xí)武不僅要學(xué)他的武，更要學(xué)他的德。

，只要師傅對武術(shù)有正確的、科學(xué)的認(rèn)識，有一套科學(xué)的訓(xùn)練方法，并有一定的經(jīng)驗和從嚴(yán)的教學(xué)態(tài)度，他就可以是師傅，是明師，我們就可以毫不猶豫的拜他為師，跟他學(xué)。

軍體拳一套擊腰鎖住喉：

軍體拳的一套虛步砍肋：

虛步砍肋動圖

   右腳后撤半步成右虛步，同時兩手變掌，由外稍向里猛看，大臂夾緊，小臂略平，掌心向上，兩掌距離約20厘米。

虛步砍肋1

   實用技法:

   方法一:敵左腳在前成左弓步，同時用左拳擊我上盤，我閃身躲過，動作不停，我左臂向左、向上、向外架開敵右拳臂，左腳或右腳向前上步，同時右掌猛砍敵左肋部。

虛步砍肋2虛步砍肋3

   實用要領(lǐng):

   (1)架臂防守要及時。

   (2)砍肋要短足有力、快速準(zhǔn)確。

   方法二:敵由正面弓腰用雙手欲抱我前腿,我速后撤前腿，同時以雙掌砍擊敵脖頸或砍擊雙耳部。

   實用要領(lǐng):砍擊動作快速，位置準(zhǔn)確，短促有力。

虛步砍肋4虛步砍肋5

   軍體拳的一套彈襠頂肘：

彈襠頂肘動圖

   兩掌變?nèi)沼谘g，拳心向上，同時抬右腿屈膝，腳尖向下繃直，猛力向前彈踢并迅速收回，右腳落地成左弓步，同時右臂屈肘，左手抓握右拳或左掌推右拳置于胸前，兩手合力將右肘向前推頂，右大臂夾緊略平，拳心向下，成右弓步。

少兒武術(shù)培訓(xùn)的幾種方法

   1.教學(xué)班培訓(xùn)

   一般來說，培訓(xùn)班是很多培訓(xùn)機(jī)構(gòu)進(jìn)行知識和技能教學(xué)的主要方法，而且這種方法往往能給大家?guī)砗芎玫捏w驗，并在一定程度上給大家提供很好的教學(xué)指點，故而在少兒武術(shù)培訓(xùn)中，這種方法是用的相對較多的。

   2.集中訓(xùn)練

   所謂的集中訓(xùn)練就是將所有學(xué)習(xí)武術(shù)的人集中為一體，在這個基礎(chǔ)上進(jìn)行理論教學(xué)后的實際操作，實際操作要求孩子沒應(yīng)該進(jìn)行手腳腦的并用，真正的練起來和動起來，在實際中逐步摸索和掌握武術(shù)。

   3.單獨指導(dǎo)

   單獨指導(dǎo)就針對老師和個體學(xué)生而言，由于在整個教學(xué)班級中，每個人的學(xué)習(xí)進(jìn)度不一樣，少兒武術(shù)培訓(xùn)的節(jié)奏也可能存在一定的差別，這樣一來，老師可以在某些合適的時間和場合針對學(xué)員可能存在的一些技能問題和其進(jìn)行更為仔細(xì)的交流和更直接的培訓(xùn)。