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發(fā)布時(shí)間:2020-10-29 05:26  





燒烤不一定以肉類掛帥,五谷、蔬菜燒起來同樣滋味。五谷類之健康燒烤,當(dāng)然是燒粟米了,其不但金黃美味,又易飽肚。此外,番薯也是不錯(cuò)的選擇,含豐富的纖維素,有益腸臟。而熱烘烘、脆卜卜的燒包,容易入口,但切忌加入大量蜜糖。
至于現(xiàn)成的燒烤包,當(dāng)中的肉類,多含大量腌料,故好自家準(zhǔn)備,用天然的調(diào)味料,如新鮮的洋蔥、蒜頭、辣椒等,健康又味美。選擇肉類時(shí),不妨多選吃海鮮類,包括蟹、蝦、帶子、魚等,烹調(diào)方法可將海鮮放入錫紙,燒熟后加入小量豉油,即美味非常。而可燒的蔬菜,選擇尤多,燈籠椒,另外西蘭花、西紅柿、金菇也不錯(cuò),用錫紙包任何切片蔬菜,放進(jìn)燒烤爐烘3~5分鐘,便可食用。蝦腦油的制作:將600克青蝦剪下的蝦頭放入500克色拉油,下入50克姜、50克蔥段小火熬到蔥姜要糊時(shí),濾出即得蝦油。

各種燒烤配方做法大全:
烤泥鰍;
原料
大泥鰍750克,青椒、紅椒、辣椒粉、香料、鹽、酒各適量
做法
1、泥鰍去內(nèi)臟、骨,洗凈,加鹽、酒腌漬30分鐘,入味備用。
2、將腌好的泥鰍放入烤箱烤3分鐘出爐,加入香料后再烤1分鐘,裝盤,點(diǎn)綴盤飾即成。
創(chuàng)新說明
此菜將泥鰍用來烤制,做法新穎、別致,口味獨(dú)特。
特點(diǎn)
外酥內(nèi)嫩,原味突出,回味悠長。
特色烤海蝦
此菜先見于海鮮店,多用來烤制死掉的、稍不新鮮的蝦,后來,客人發(fā)現(xiàn)烤蝦比白灼鮮蝦更有一番風(fēng)味口感酥香,略甜,越吃越有味。現(xiàn)在,幾乎每桌客人進(jìn)了飯店,都要先點(diǎn)個(gè)“烤蝦”再看菜單點(diǎn)其他菜。因?yàn)椋疚r的Fans太多,每個(gè)飯店都學(xué)會(huì)了做“烤蝦”。
原料:海蝦600克(各種蝦都可以烤)。
調(diào)料:鹽4克(稍有底昧即可),味精3克,蔥、姜各5克。
制作:1、將海蝦去須(無需去蝦腦和沙線,烤后干香,有的客人連蝦腦都吃掉),入鍋,加入調(diào)料和1000克水中火煮至剛熟(顏色變紅,此時(shí)水溫大約為80度),撈出放入方盤中,放在通風(fēng)處晾一天(如果不晾,烤時(shí)蝦會(huì)變黑,而且費(fèi)時(shí)間)。2、將晾好的蝦入150℃至160℃的烤箱中烤40分鐘,烤時(shí)每10分鐘翻一次。烤好后出箱裝盤即可。烤得太焦燒焦的物質(zhì)很容易致癌,而肉類油脂滴到炭火時(shí),產(chǎn)生的多環(huán)芳烴會(huì)隨煙揮發(fā)附著在食物上,也是很強(qiáng)的致癌物。

無煙燒烤爐,設(shè)計(jì)科學(xué)、做工精良,具有無煙無味,能保持室內(nèi)清潔等功能。特別適用于餐廳及空調(diào)場所,燒制的肉味鮮美,不干不焦,并且安裝簡便,不需另行安裝其它排風(fēng)設(shè)施,綜合造價(jià)低。既為您多賺錢又為您多省錢。
無煙燒烤爐是一種燒烤設(shè)備,其核心特點(diǎn)是無煙,無煙燒烤爐分為木炭燒烤爐、燃?xì)鉄緺t、電燒烤爐和微波燒烤爐。下面介紹一下無煙燒烤爐的用途。
無煙燒烤爐可供燒烤豬牛羊肉、海產(chǎn)品、水產(chǎn)品、蔬菜等等,環(huán)保無污染,符合現(xiàn)代環(huán)境保護(hù)的要求。
