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負氧離子對于生活空氣環境優化與療養保健都有很好的效果。據中國高科負氧離子研究所專家指出：空氣中負離子根據其遷移率可分為大離子（重離子）、中離子、小離子（輕離子），而在大自然中普遍存在并對人體起到廣譜yi療保健作用的是小離子或者說輕離子，因其粒徑小、活性高、遷移距離遠，易透過人體血腦屏障，易進入生物體等特點，也被稱為生態級的自然療養因子——負氧離子。

負氧離子的指數：粒徑——小粒徑作用大

小粒徑的負氧離子也叫輕離子或小離子，被稱為生態級負氧離子，是一種等同于大自然的空氣負氧離子。清華大學博導、中科院專家林金明所著的《環境健康與負氧離子》一書中論述：空氣離子大小不一，按微粒直徑大小的不同可分為小離子（0.001-0.003µm）、中離子（0.003-0.03µm）、大離子（0.03-0.1µm）3類；（1納米=0.000000001米 1納米=0.0000001厘米 1納米=0.001微米），文中指出空氣負氧離子直徑越小，其遷移速度越快，遷移距離就越遠，所以遷移速度、遷移距離與離子大小成反比。

負離子是什么呢?我們知道，物質是由分子組成的，分子是由原子組成的，原子是由原子核及圍繞其旋轉的電子組成的。當原子得到電子時就會負電性，失去電子則顯正電性。我們把正負電子運動現象稱為離子現象，帶有正電荷的原子叫正離子，帶有負電荷的原子叫負離子。

由于空氣中氮氣占78%，氧氣占21%，二氧化碳、稀有氣體等占1%，而氮氣的穩定程度極強，不容易被電離產生負離子，二氧化碳、稀有氣體等所占比重太低，因此空氣中負離子主要以負氧離子為主。這也是為什么，人們通常將空氣負離子統稱為負氧離子的原因。