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發布時間:2021-10-21 08:13  










跑步機,是的健身器材,也是在家中健身愛好者必備的日常健身設備。感受跑步機的避震是否合理,避震太硬會產生對腳踝和膝蓋的沖擊,太軟會在跑板反彈變型對腳踝和膝蓋反沖擊(更厲害),太軟跑起來會特別累,比較難堅持。可是對于一個初次選擇跑步機的用戶來講,如何才能正確選購跑步機?敲:敲打跑步機機身的鋼架,判斷鋼材的質量如何家用跑步機的鋼材厚度和質量都是肉眼看不到的,但是可以通過敲打來聽聲音從而做出判斷,如果發出的聲音是清脆悅耳這就說明跑步機的鋼材厚度和質量都相當不錯,但如果發出的聲音渾濁渾厚說明鋼材質量和厚度都不夠。


商用電動跑步機采用超大10.1寸智能液晶顯視屏,24個預設程序 1個用戶自定義,并帶手握心跳和測脂功能。上跑步機后應先進行慢走、慢跑等“動態”熱身,再慢慢加大運動量,此過程以10—15分鐘為宜。強勁交流變頻電機可長時間高速運行,并采用超低噪音設計,營造寧靜健身空間。SD卡播放系統,支持Mp3、Mp4、WMA等格式,各種音源轉換輸入及高保真音響,運動娛樂兩不誤。豪華電子面板上分別設八種速度直xuan按鍵和七種坡度直xuan按鍵,使用更方便。面板內設有送風功能,可以自由調節風速大小,給你提供清新空氣。跑板底部結構采用緩沖墊設計,6個跑板緩沖墊可降低噪聲并減緩強大的沖擊力,加厚的跑帶并有防靜電功能。底架采用方便兩輪搬運結構設計,輕松簡單地移動機臺。

跑步機上也有測試心率的把手,但是我不太樂意以及推薦跑步中時不時去測試心率,因為跑步機上心率測試把手需要雙手正握。我們都知道跑步會有前后擺臂、軀干水平面上的旋轉(肩部前后擺動),這時候鎖定上肢,正握限制了軀干的旋轉,跑步就相當別扭,步速會不自覺降下來。這時候傳送帶比較快(跑步機配速較快)的話,容易打亂跑步的節奏。
