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              鹽城健身器材飛輪規格齊全「多圖」

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              發布時間:2021-10-24 09:12  
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              視頻作者:金華市典創金屬制品有限公司






              金華市典創金屬制品有限公司主要生產健身車飛輪,動感單車飛輪,健身器材飛輪等產品。

              力量型健身器材是健美人士的,可以根據不同的需求進行選擇,下面我們簡單了解一下力量器械的鍛煉方法。

              一、器械坐姿下拉器

              身體挺胸收緊腰腹坐與登上,雙手握住器械拉桿使兩肩膀充分向上升起,把胸大肌完全舒展開。集中背闊肌的收縮力,使拉桿向下拉引至胸鎖骨一下至以上部位。盡量讓背部兩側肩胛骨收攏互觸,使背闊肌處于收縮位,然后再使拉桿慢慢向上回復原位。

              二、坐姿側平舉訓練器 身體坐在器械凳上,挺胸收腹并將胸部靠緊靠墊,雙手屈肘握住器械臂并將前臂放于器械臂下,至于身體兩側。動作過程中集中三角肌中束的氣力將器械臂舉起至腕、肘、肩在統一平面上,稍停,然后再慢慢還原到起始位置。

              三、坐姿下拉背訓練器 身體挺胸收緊腰腹坐與登上,雙手握住器械拉桿使兩肩膀充分向上升起,把胸大肌完全舒展開。集中背闊肌的收縮力,使拉桿向下拉引至胸鎖骨一下至以上部位。盡量讓背部兩側肩胛骨收攏互觸,使背闊肌處于收縮位,然后再使拉桿慢慢向上回復原位。




              動感單車能鍛煉什么部位

              練大腿

              大腿正面的股四頭肌(大腿正面的四股肌肉)在騎行過程中起重要作用,它們在你每一次向下蹬踏時有力的推動腿部和膝部。臀大肌(位于臀部)在你劃動腳踏通過圓周的點時參與進來,得到運動。腿后肌(位于大腿背側),當你劃動腳踏過程中彎曲膝蓋時會用到它。而且,用踏板劃圓周的過程中,每一次經過點向后劃、向上提拉時能練到腿后肌。




              金華市典創金屬制品有限公司主要生產健身車飛輪,動感單車飛輪,健身器材飛輪等產品。

              滑槽;控制轉盤,設置于該底蓋上,具有多個弧槽,每個該弧槽具有遠程和靠近該控制轉盤中心的近端;多個磁吸件,每個該磁吸件包含穿桿、至少二滑塊,以及一個該磁鐵,所述磁吸件與該控制轉盤固定;封蓋,與該底座連接,該控制轉盤與所述磁吸件位于該底蓋與該封蓋之間,該封蓋具有多個第二滑槽,該至少二滑塊分別位于該滑槽和該第二滑槽內,該軸桿穿過該金屬輪體、該底蓋、該控制轉盤,以及該封蓋的軸心位置;借此,當該控制轉盤被驅動而轉動,所述磁吸件通過該二滑塊受該弧槽的導引,沿者該滑槽和該第二滑槽位移。





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