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              發布時間:2020-08-13 03:30  

              網絡成癮的原因

              科技日新月異,相較于現實生活中的學習、作業、考試,豐富多彩的網絡世界更加吸引孩子的注意力。智能手機的普及,上到九十九,下到剛會走,幾乎人手一臺,這同時也拉進孩子與網絡的距離。網絡中什么吸引孩子們的注意,無疑是各種網絡游戲,在游戲中,可以馳騁沙場,可以拉幫結派,可以實現孩子心中的武俠夢想;





              網絡成癮改善的方法

              1、替代療法:可以讓孩子去參加一些集體活動,讓家長帶著去戶外活動體育活動、社交這些。

              2、如果用了上面的方法沒有得到很好的解決問題可能需要用。一般都是醫學上都用抗抑郁藥。

              一般來說網絡成癮改善后孩子的學習、睡眠、食欲等等情況都能恢復如常,才是理想的治果。如果沒有確定到理想效果就中斷很容易中途而廢。




              網絡成癮的危害

              1.情感淡漠

              成癮者對如膠似漆,相比之下對有血肉聯系的親人則顯得更為冷漠。網絡成癮者情緒低落時也不向家人和朋友表露,把情緒隱藏起來,轉而在網上傾吐和宣泄。另外網絡成癮者由于家人對其上網的限制而與家人時常發生沖突。

              2.意志力薄弱

              網絡成癮者雖能意識到過度上網所帶來的危害,企圖縮短上網時間,但總以失敗告終。經過一段時間的強制戒除之后,就會變得焦躁不安,不可抑制地想上網,后成癮行為反作,并且表現出更為強烈的傾向。




              長期網絡成癮會嚴重危害身體健康。由于長時間注視電腦顯示屏,眼睛的感光物質消耗過多,導致視力下降、眼痛、怕光、暗適應能力低等。由于經常熬夜、睡眠不足,造成生物鐘紊亂。具體表現為:精神萎靡、昏昏欲睡;體內失衡、植物神經紊亂;產生憂慮等不好的情緒,從而誘發神經官能癥、心理疾病、精神疾病等危害。





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