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婚姻情感心理咨詢

我允許我升起了這樣的情緒

我允許,每一種情緒的發(fā)生

任其發(fā)展,任其穿過

因為我知道

情緒只是身體上的覺受

本無好壞

越是抗拒,越是強烈

若我覺得不應該出現(xiàn)這樣的情緒

傷害的,只是自己

我唯1一能做的

就是允許

我允許我就是這個樣子

我允許,我就是這樣的表現(xiàn)

我表現(xiàn)如何,就任我表現(xiàn)如何

外在是什么樣子,只是自我的積淀而已

真正的我,智慧具足

若我覺得應該是另外一個樣子

我知道

我是為了生命在當下的體驗而來

在每一個當下時刻

我唯1一要做的,就是

全然地允許

全然地經(jīng)歷

全然地享受

看,只是看

作者:海靈格

婚姻情感咨詢

心理小貼士：

      主題還真是感慨頗多，因為不只是今天，多年前就有許多來訪者為此糾結難安了。在這個時候，每個人都很痛苦，卻又無法解脫，因為實在是在一種相處1方式習慣了，我們已經(jīng)無法跳出來看關系了。在老家能生活安穩(wěn)但經(jīng)濟薄弱；在外面經(jīng)濟尚好但居無定所。其實中國人從古至今骨子里就透著一股不喜歡過漂泊日子的心態(tài)，可謂“安居樂業(yè)”更是充分明示了安居在建業(yè)之上這一祖祖輩輩的心聲，也正是這個重點讓人們拼死累活的非得弄個自己的“家”，不愿租房住。一邊不愿在大城市租窩居，一邊放著老家的大房子又不愿回，那當初人們離家棄子背井離鄉(xiāng)是為什么呢？不就是為建一個安穩(wěn)的“家”嗎？起早貪黑地在外熬著不就夢想這一天么？怎么到終于有“家”這一天時又猶豫了呢？

      是的，文中說的經(jīng)濟收入方面可能確實比外面差很多，但如果外出人員都回流，生活、消費在中小城市是不是也能帶動經(jīng)濟發(fā)展呢？在中國人的感覺里，有家才有幸福，與其在北京，上海那些一線大城市過著無家、無歸屬感的日子，不如回老家享受一家人簡簡單單的幸福生活。前段時間看到一篇新聞，我愣住了：一位女生大學畢業(yè)申請上美國的研究生，后來男友要她留下結婚。

不要效仿別人的辦法解決婚姻危機

      婚姻專家這樣告誡面臨婚姻危機的女士，當她們在選擇解決問題的辦法時，效仿別人不是不能有效的解決。失戀2原則1、正視現(xiàn)實，不要糾纏與責難如果他或她已經(jīng)真的不愛你了，到了必須分手的時候，不要糾纏著不放，糾纏也許會令對方一時難以逃脫，但卻更堅定了其離開的信念：不要一味地責難更不要怪罪自己天生的魅力，或在怨恨里會令你的生活。因為每一個家庭的類型是不同的，沒有一模一樣的矛盾，很可能有一種放之四海而有效的方法卻只是不適合你一人，所以如何尋找自己的婚姻甚至是戀愛時候的“好時光”顯得很有必要。

      如果一個家庭遇到了婚姻危機，三思而后行，是解決問題的最1好方法。