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韭菜之所以有種特殊的香味是因為其中的硫化的成分，它是一種辛香的揮發食物是刺激性成分，產后月子期間的飲食要清淡進食太多刺激性的食物，所以要少吃香菜。產后初期身體虛弱每個媽媽的體質都不一樣，陰虛火旺的體質以及有潰瘍病和眼病的產婦不適宜吃韭菜，吃多了容易燒心產生內熱。維多利亞月子營養餐外送提倡的“科學坐月子”方式正是結合了傳統中的精髓，同時融入了現代醫學先進的理論體系。

韭菜中含有大量的粗纖維，會刺激到腸壁，尤其是腸胃虛弱的人不能大量食用，否則腸胃受刺激消化容易出現腹瀉癥狀。其次，韭菜是回奶的食物，喂養的初期奶水分泌不穩定的時候吃了太多的韭菜容易回奶，后期分泌過量的時候可以適當吃點減少分泌緩解漲奶引發的餓疼痛感。第二星期食物以麻油腰子為主，它能夠促進血液的循環，防止腰酸背痛。

月子中心越來越多，也意味著越來越多人愿意選擇去月子中心坐月子！月子會所作為一個新事物，在國外乃至臺灣都已經發展的相當成熟，但在國內仍處于探索階段。對于不了解月子會所的人來說，可能她們會有疑問：“花好幾萬去月子會所，還只能住一個月！到底值不值？”所周知，月子中心一個月的費用之所以比單獨請月嫂要貴，拋卻它提供的服務之外，光是提供的月子房就講究多多。考慮到產婦剛生完孩子的特殊體質，月子營養餐外送還提供了產婦專用床墊和枕頭，在原有的棕櫚床墊上加鋪了一層德國朗樂福乳膠床墊，這樣的床墊既不會太硬也不會太軟，保證舒適度的情況下也能夠保證新媽媽的身體健康和身形恢復。

生兒專用嬰兒床是采用專業嬰兒床，可傾斜角度，緩解嬰兒吐奶、溢奶情況哦；食品級材料的嬰兒盆環保健康，確保安全；獨特的無噪音車輪設計方便移動。

坐月子是一個比較傳統的一種形式,雖然沒有多大的科學依據,但是坐月子如果不注意就會出現很多的問題,一般年輕的媽媽都會去一些月子會所,月子中心一般多少錢?這個跟當地的物價有著很大的關系,

不能刷牙，這個也是不對的。只要刷牙用溫開水，是完全沒有問題的。不能洗頭，這個上文說過了，醫生直接都存在爭議。建議保守對待。不能洗澡，說法錯誤。不洗澡細菌多，容易寶寶。而且氣味難聞，影響心情。"占地近6000平米的月子營養餐外送月子會所僅配有50席定制級私享的客房，超五星級的環境可以保證媽媽們在療養期間得到舒適的感受，時尚且低調奢華的裝修風格，給媽媽營造家的溫馨。順產5天后，或者剖腹產10天后是可以開始洗澡的。不過不能泡澡，淋浴可以。不要著涼。不能洗臉，坐月子不洗臉是醫生都贊同的坐月子誤區。

月子營養餐外送科學的月子餐通常分成兩大類，一是普通飲食，二是基于中國五千年積淀和傳承的中醫理念所倡導的“藥食同源”的食療食補，而后者才是產后調理身體的關鍵和根本所在。因為女性在產后會存在“血不足，氣亦虛”，身體各個系統都需要調整和恢復，因此，科學的月子餐一般會遵循中醫“清、調、補”的進食理論來幫助產婦達到身體內臟的深層調理以及喂養的雙重需要。冬至剛過可能很多媽媽都趁著節氣煮餃子吃，天氣寒冷煮一鍋熱氣騰騰的餃子開胃解饞還能暖身體，吃餃子大家最關心的就是餃子餡，其中韭菜餡的餃子就很受歡迎，與鮮肉和其他輔料搭配在一起做成餡鮮美可口。

現在生活條件比從前好了，越來越多的女性也開始注重月子餐，不管是明星效應，還是女性對于科學坐月子認識的提高，不可否認，月子營養餐外送的月子餐的正確飲食方式確實能給新生母嬰帶來良好的調理和恢復，但在月子餐上存在的誤區也成為了很多新媽媽坐不好月子的根本原因。因為米酒具有的功效，所以哺乳期間的媽媽常用它來，就是我們常說的酒釀蛋飲品，制作簡單。’