南陽少兒武術班培訓詢問報價「在線咨詢」

南陽中體詠春教育常年開設專業課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓班、女子特訓班等科目。另開設成年人武術培訓班、武術教練員培訓班、自衛防l身班等多門武術課程。

青少年學習武術，首要的效果是增強了他們保護自己的能力，一些年齡小的學員，從小練習武術的效果是大大增強了他們身體的協調性、靈活性和柔韌性，對以后的身心發展都有很大的好處，這也是現在家長讓孩子從小學習武術的主要原因。

   武術培訓，既可以鍛煉孩子的身體素質，增強身體素質，加強了心理素質的提升，包括孩子的身體條件的改變，增強孩子的自信心及抗壓能力，磨練吃苦耐勞的意志力等等吧，太多了，對于身體方面你像彈跳力、爆發力、耐力、反應力啦都有很好的改善和提高。

   好身體是一切行為的前提。武術培訓對于孩子來說不僅能強身健體，還可以培養孩子的忍耐力、增強意志力。不僅如此，反復練習成套的武術動作，可以提高孩子的記憶力、注意力，對孩子的文化學習很有幫助。

跳躍練習是武術基本功之一，也是武術訓練中高難度的基本功。練好武術基本功中的跳躍動作，就給武術訓練增添了靈氣，以下是洛陽武術學校小編為大家整理的武術基本功跳躍練習，希望大家能夠有所理解。

武術基本功跳躍練習一：大躍步前穿：預備姿勢：并步站立。

大躍步前穿動作說明：左腳上一步蹬地向前躍出，兩臂依次向上劃弧擺起，右、左腳隨即落地成仆步，右掌變拳抱于腰間，左掌下落停于胸前成 立掌;目視左掌。

大躍步前穿要點：跳得高、躍得遠、步幅大。

易犯錯誤：上下肢動作不協調，縱跳不高，前躍不遠。

糾正方法：起跳與擺臂動作協調配合，注意提氣、立腰、頭上頂;起跳后要挺胸、抬頭展體，躍步幅度必須超過一弓步之長。

教法提示：先按上、下肢動作順序教學，然后再完整練習。

中國武術比武從來不是要比得個你死我活，而是切磋切武藝，點到為止，這點在棗子指出就有體現，止戈為武，武字寄托了武術美好的愿望。武并不是為了傷破壞而是為了更好的和平。少兒武術培訓的很多招式本來就不帶攻擊性的，而是為了抵御。“以和為貴”在武術上也得到很好的體現。

　　武——搏擊、技擊、攻擊對方身體并保護自身不受攻擊的一種運動;術——練習、應用“武”這一種運動的方式方法。武術是中國人民在長期的社會實踐中不斷積累和豐富起來的一項寶貴的文化遺產，是習武之法和用武之術的結合體。

　武術，擁有停止戰斗的技術，擁有維護和平的實力，作為中華名族偉大的華夏子孫生存的技能，中國的傳統武術伴隨著中國的發展，走過了幾千年的風雨歷程，它維系著這個民族的生存和發展，承載著中華兒女。武是擁有維護自身安全進而權益的實力。