重慶拔罐培訓學校推薦

?拔火罐有2個誤區

誤區1：拔火罐后就洗澡

    很多人喜歡在拔完火罐后就洗個澡，認為這樣很舒服，其實這樣做是非常不正確的。因為這時候的皮膚處于一種非常脆弱的狀態，這時洗澡很容易造成皮膚破壞、發炎。特別是洗冷水澡，由于此時皮膚的毛孔正處于張開狀態，所以很容易著涼。

建議：正確的洗澡時間是在拔罐后的1~2小時。拔罐后注意保暖，洗澡水的溫度要稍高一些。

誤區2：拔得時間越長越好

    不少人認為拔火罐的時間越長，效果會越好，甚至認為，要拔出水皰才能體現出拔火罐的效果，其實這也是錯誤的。因為火罐拔得時間過長，就可能會出現水皰，這樣不但傷害到了皮膚。

建議：正確的拔火罐時間應該是在10~15分鐘。如果是身體不太好的老人或小孩，時間要減半。

拔罐療法常用的幾種操作方法

    拔罐是利用燃燒、抽吸、擠壓等方法排除罐內空氣，造成負壓，使罐吸附于體表特定部位（=，產生廣泛刺激，形成局部充血或淤血現象，而達到防病的目的，強壯身體的一種理療方法。

火罐法

    (1) 閃火法：用鑷子或止血鉗等挾住乙醇棉球，或用紙卷成筒條狀，點燃后在火罐內壁中段繞1～2圈，或稍作短暫停留后，迅速退出并及時將罐扣在施術部位上，即可吸住。此法比較安全，不受體位限制，是較常用的拔罐方法，需注意操作時不要燒罐口，以免灼傷皮膚。

    (2) 投火法：將紙折成寬筒條狀，點燃后，投入罐內，然后迅速將罐扣在施術部位。此法適用于側面拔，需注意將紙投入罐內時，未燃的一端應向下。若燃燒后罐內剩余紙筒條的長度大于罐口直徑稍多時，此法即便是用于仰臥位拔罐，也不致灼傷皮膚。特別提醒，拔罐療法為中醫特色操作，請務必由專業人員操作。

    (3) 貼棉法：用直徑約為2cm左右的棉花片，厚薄適中，浸少量75%～95%的乙醇，貼在罐內壁的中段，以火柴點燃，扣在施術部位上，即可吸住。此法多用于側面拔，需防乙醇過多、滴下燙皮膚。特別提醒，拔罐療法為中醫特色操作，請務必由專業人員操作。

水罐法

    一般是先用5～10枚完好無損的竹罐，放在鍋內，加水煮沸，用鑷子將罐口朝下夾出，迅速用涼毛巾緊捫罐口，立即將罐扣在應拔部位，即能吸附在皮膚上。

抽氣法

先將備好的抽氣罐緊扣在需拔罐的部位上，用抽氣筒將罐內的空氣抽出，使之產生所需負壓，即能吸住，此法適用于任何部位拔罐。

?拔罐療法的運用

留罐法：罐吸拔在應拔部位后滯留一定時間的方法。

走罐法：罐具吸拔住后，將罐自上而下反復拉動至皮膚潮紅。

刺血拔罐法：用消毒后的三棱針灸破穴位病灶部表皮，使之出血，然后立即拔罐。

刺血拔罐法：用消毒后的三棱針灸破穴位病灶部表皮，使之出血，然后立即拔罐。特別提醒，拔罐療法為中醫特色操作，請務必由專業人員操作。

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