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發(fā)布時間:2021-01-01 07:42  






母*喂養(yǎng)
母*是嬰兒必須的和理想的食品,其所含的各種營養(yǎng)物質*適合嬰兒的消化吸收,因此世界衛(wèi)生組織建議產后*乳喂養(yǎng)持續(xù)6個月。來奶需幾天時間,母親一定要耐心等待;月嫂要富有高度責任心和愛心,多給她們鼓勵和支持,并盡早地向乳母講解早期母*喂養(yǎng)的一些常遇問題,消除她們的緊張心理,使*乳喂養(yǎng)取得成功,有一良好開端。
活動
產婦*一次下床,可能因姿勢性低血壓、*血或空腹造成血糖下降而頭暈,宜有家屬或護理人員協(xié)助及陪伴。下床動作要慢,先坐于床緣,無頭暈再下床。剖腹產與手術后24小時,宜下床活動,可以幫助腸蠕動,減輕腹脹,及預防血管栓塞,下床時,可以使用腹帶或用手支托傷口,以減輕傷口疼痛。
對于產后虛弱的媽媽來說,散步強度小,實現起來容易,是簡單、有效的鍛煉方式。不過要注意,散步也需要循序漸進,剛剛開始散步時好一次散步5到10分鐘,以后慢慢地增加到每次散步30分鐘左右。每次增加的時間不要超過5分鐘,一次一次地增加。好以你習慣的頻率不斷地增加散步的長度。

相對于順產媽媽來說(產完42天后基本恢復正常),剖腹產的媽媽恢復的要慢一些,子*收縮度也不如順產媽媽。加上術后不便走動,導致體內惡*難以排出。還有一些媽媽總是懷疑自己*露不盡,但實際上,剖腹產因為有切口,恢復時間則需要2個月左右。如果產后2個月以上依舊*露不斷,則考慮惡*不凈。出現這種情況,大多數是由于寒氣凝滯、血淤不通造成的,也存在會*部不潔、使用不干凈的衛(wèi)生用品、過早同*以及手術過程中消毒不到位,都有可能造成惡*不盡。

銷售市場上許許多多月嫂培訓班許多,不一樣的培訓學校學習培訓的資*證書、師資力量、教學內容、中后期服務項目差異挺大。挑選一家月嫂培訓班的情況下應當留意:1、學習培訓資質*書決策學習培訓是不是靠譜合理合法,現階段銷售市場上月嫂培訓班良莠不齊,許多沒有辦校資*證書的中介公司也在做學習培訓,其業(yè)務范圍沒有學習培訓范疇,沒有辦校資*證書歸屬于不法辦校,是沒有資質*書申請資格考試的。

有的寶媽覺得請月嫂可以解決很多問題,起碼寶媽可以相當輕松很多;也有的寶媽覺得請月嫂太浪費錢,而且請的月嫂如果不如意,到時候倒霉的又是寶媽自己;還有的持中立態(tài)度,但是不清楚到底去哪里才能找到靠譜、滿意的月嫂。
怎樣才能挑選到合適的月嫂呢?其實多注意這幾項,省心又放心。
1、選擇靠譜的月嫂公司
現在的寶媽要想找到靠譜的月嫂無非通過這幾種方式:身邊朋友介紹、月嫂機構找月嫂、醫(yī)院請護工等。
北京月嫂市場魚龍混雜,市面上的家政服務公司或者月嫂機構有很多,因此建議孕媽找月嫂時盡量挑選正規(guī)靠譜的月嫂公司。可以從月嫂機構的基本信息:比如開業(yè)時間、月嫂資質*書、月嫂數量、用戶*碑等方面考察。
此外月嫂機構一般會和客戶簽合同,具有法律保護效力,如果寶媽遇到不合適的月嫂,可以和月嫂公司商量退換。