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轉(zhuǎn)圈按壓涂抹防曬霜

用防曬霜時(shí)，可以通過轉(zhuǎn)圈按壓皮膚的方式涂抹，不要輕拍，輕拍很容易使皮膚表面殘留防曬霜，從而使肌膚出油加重。轉(zhuǎn)圈按壓可使肌膚更好的吸收，防曬效果更佳，同時(shí)，還可抑制油脂分泌。

上述涂抹防曬霜的方法，都能有效地抑制皮膚出油問題，另外，美眉們?nèi)粘Ｉ钪惺褂玫姆罆袼灰^多，油性也不能過高，否則容易給肌膚造成負(fù)擔(dān)。

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要不要涂防曬霜？

回答是肯定的，一定要卸妝。普通的防曬霜，有兩類：物理防曬霜和化學(xué)防曬霜。兩者都能屏蔽紫外線，達(dá)到防曬的目的。不過，簡(jiǎn)單的洗臉并不能完全洗干凈。盡管所有的防曬霜都能吸收紫外線，但并非所有的防曬霜都被皮膚吸收，如果我們涂了不卸妝的話，防曬霜中的化學(xué)物質(zhì)和物理物質(zhì)滲入皮膚，肯定會(huì)引起過敏等問題。

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紫外光冬季確實(shí)是低夏季高，但是對(duì)皮膚的傷害比較大，基本上全年都有。這就是說，夏天很容易曬黑，但是光老化的威脅也是一樣的。若要去滑雪場(chǎng)，要多做些防曬工作，雪場(chǎng)上的雪反射的大量紫外線也會(huì)被皮膚吸收，所以這個(gè)時(shí)候更要做好防曬工作，那么防曬就是要多做好防曬工作。工作中也需要防曬霜

即使是足不出戶，也要做好防曬工作。要知道引起皮膚老化的紫外線有很強(qiáng)的滲透作用，會(huì)對(duì)皮膚或多或少造成直接的傷害。因此，在辦公室里也要涂抹防曬霜，不過可以選擇質(zhì)地輕薄的防曬霜或隔離霜，也可以選擇具有保養(yǎng)功能的防曬日曬，一般就夠了。必須強(qiáng)調(diào)的是，防曬霜或者型隔離霜不能阻擋電腦輻射，消除電腦輻射的重要方法就是每天做好清潔皮膚。

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蕃茄：至佳的防曬品，富含抗i氧化物質(zhì)番茄紅素，每日攝取16毫克番茄紅素，可使日曬傷的危險(xiǎn)性降低40%。用煮沸的西紅柿比生吃更有效。

甜瓜：吃西瓜不同于喝水和喝飲料，它對(duì)人體的補(bǔ)充不僅僅是水分。瓜汁中含有多種有益健康和美容的化學(xué)成分，如能促進(jìn)皮膚生理活性的氨基酸，這些成分容易被皮膚吸收，對(duì)面部皮膚有很好的滋潤(rùn)、營(yíng)養(yǎng)、防曬、增白效果。

枸杞子：富含維生素 C，可以促進(jìn)新i陳代謝，延緩衰老，美白淡i斑，收細(xì)毛孔，軟化角質(zhì)層，對(duì)肌膚有很強(qiáng)的護(hù)理作用，還可以增強(qiáng)肌膚的抗曬能力。

橘子：富含維生素 C和胡蘿卜素，可抑制致癌物的形成，也可軟化保護(hù)血管，促進(jìn)血液循環(huán)，降低膽固醇及血i脂。

奇異果：富含亮氨酸、苯丙氨酸等十幾種氨基酸，還含有豐富的礦物質(zhì)，對(duì)防曬有一定幫助。

防曬霜是不是直接涂補(bǔ)？

進(jìn)行防曬霜的補(bǔ)涂不要直接使用。由于汗液和油脂分泌減少了防曬霜，所以如果要補(bǔ)涂防曬霜，首先要把臉上或者其他部位的汗液擦干凈，然后再把防曬霜涂在臉上，這樣才能起到防護(hù)紫外線和防曬的效果，如果直接涂抹的話，就會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生一定的傷害，所以防曬霜不是直接涂。

防曬霜怎么補(bǔ)？

一種是對(duì)防曬乳液進(jìn)行補(bǔ)充，另一種是對(duì)帶有防曬系數(shù)的防曬粉底進(jìn)行補(bǔ)擦，另一種是補(bǔ)擦帶有防曬系數(shù)的防曬粉餅。

前者更適合室內(nèi)上班人員中午補(bǔ)妝：這類人多留在空調(diào)房?jī)?nèi)，補(bǔ)妝的頻率與補(bǔ)擦防曬乳液的頻率相同，所以趁這個(gè)機(jī)會(huì)好好再做一次，事半功倍。

二是適合原本只化淡妝的女生：這類人本來只會(huì)用一點(diǎn)粉底來修飾膚色，所以每隔一段時(shí)間再補(bǔ)一次粉底應(yīng)該同時(shí)具備補(bǔ)妝與防曬的功能！

用防曬因子補(bǔ)涂防曬粉餅

第3類適用于那些經(jīng)常補(bǔ)涂又怕妝糊掉的人或油性皮膚的人：這類人輕輕一抹蜜粉或防曬粉餅，但要注意的是，蜜粉的防護(hù)能力不強(qiáng)，要時(shí)刻記得勤能補(bǔ)拙。

可以直接涂防曬霜嗎

防曬霜中含有很多對(duì)皮膚有害的成分，所以不能直接涂防曬霜到臉上。在涂抹防曬霜之前，至好先涂抹水、乳液、面霜，這樣才能有效地涂抹防曬霜。

怎么識(shí)別化學(xué)性防曬霜與物理性防曬霜?

對(duì)于具體產(chǎn)品，如何辨別是物理防曬還是化學(xué)防曬呢?從大的分類來看，除特別說明為純物理防曬的產(chǎn)品外，各類防曬粉底液/乳/霜、防曬粉餅等，也都是純物理防曬。而其它絕大多數(shù)的防曬霜、隔離霜都是化學(xué)防曬、或兼具物理與化學(xué)兩種防曬劑的;今年的新品中有的還添加了防曬以外的功效，如玉蘭油防曬隔離修顏乳液spf30pa 能去角質(zhì)并修復(fù)受損皮膚、clarins抗皺防曬霜spa30能強(qiáng)i效抵抗自由基等。另外，所有含防曬指數(shù)的面霜、乳液，也都是化學(xué)防曬的。

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另一種分辨方式，當(dāng)然是看成分了。物理防曬劑主要是二氧化鈦(tio2)、氧化鋅(zno);化學(xué)防曬劑比較難記，這些化學(xué)名詞太煩，你以去“揣摩”產(chǎn)品說明書——通常物理防曬劑被描述為紫外線“防護(hù)屏”、“反射劑”、“光隔離成分”等，化學(xué)防曬劑則被描述為紫外線“吸收劑”、“過濾器”、“光線濾除劑”等。